Омлеты с разными овощами, они же замеченные в духовке, каши с ягодами, сырники и всякие блинчики/панкейки или рисовые котлетки (тесто готовлю с вечера, утром просто выпекаю), жареный рис по-китайски (рис готовый обжариваю с яйцом, огурцом, если едите, можно колбасу добавить (мы без неё). Чиа-пудинг с вечера делаю, утром яблоко или грушу тушу на сковороде с корицей и в него. Творожок из зеленой гречки (на ночь её замачиваю, а утром блендерю с ягодами и готово👍).
Это всё едят мой муж и его шестилетний сын, когда у нас. Это всё варианты сытного завтрака, которого хватит до обеда, если каши будут неё на молоке только (после молочных через пару часов уже хочется кушать), я делаю на кокосовом или просто на воде.
У меня сын на завтрак ест только 1 блюдо🤣 потому что оно его любимое🤭 и как он говорит, завтрак любимый прием пищи у него. Хотелось бы разнообразить, но.. хозяин-барин😁
Но завтрак и правда должен быть сытным и я б сказала основным приемом пищи за день, который дает энергию и настроение на весь день.
У нас это киноа сваренная на миндальном молоке, гхи, ягода, орехи. И пару отварных перепелиных яиц.
Ну еще бутеры с авокадо и печенью трески любит вместо яиц. А у нас щас появился в городе вкусный гречневый хлеб со всякими семенами, вооще 🔥.
Моя из каш кроме манки и овсянки ничего не ест, а так бутерброды горячие, тортильи, всё что быстро можно сделать, но я думаю, пока завтраки не нужны, в школе полноценный завтрак после первого урока
@guzel.burxanova, @lena_cvik, 🤣🤣🤣 Ну так у нас не прям вообще всегда, а только тогда, когда мама в ресурсе😅 Поэтому все (особенно муж) стараются обеспечить маме заботу, помощь и хороший своевременный отдых..)) Тогда все в выигрыше)))😁👌
Маргарита·
Мама дочки (7 лет)
Так их же кормить будут в школе завтраком 🤔
Svetlana280885·
Мама троих детей
Чай,печенька,сушка🤷их после 1 урока кормят
Марина Тучак·
Актуально😂🙈 , у нас завтрак в 9:20 на перемене . Утром решили так: какао/ чай и бутерброд
Марина Тучак·
Яичницу можно
Наталья·
Мама дочки (1 год)
Омлеты с разными овощами, они же замеченные в духовке, каши с ягодами, сырники и всякие блинчики/панкейки или рисовые котлетки (тесто готовлю с вечера, утром просто выпекаю), жареный рис по-китайски (рис готовый обжариваю с яйцом, огурцом, если едите, можно колбасу добавить (мы без неё). Чиа-пудинг с вечера делаю, утром яблоко или грушу тушу на сковороде с корицей и в него. Творожок из зеленой гречки (на ночь её замачиваю, а утром блендерю с ягодами и готово👍).
Это всё едят мой муж и его шестилетний сын, когда у нас. Это всё варианты сытного завтрака, которого хватит до обеда, если каши будут неё на молоке только (после молочных через пару часов уже хочется кушать), я делаю на кокосовом или просто на воде.
Гузель··
Мама сына-младенца
Я хочу к вам на завтраки😄
Елена··
Мама дочки (4 года)
и я🤣
Алина··
У меня сын на завтрак ест только 1 блюдо🤣 потому что оно его любимое🤭 и как он говорит, завтрак любимый прием пищи у него. Хотелось бы разнообразить, но.. хозяин-барин😁
Но завтрак и правда должен быть сытным и я б сказала основным приемом пищи за день, который дает энергию и настроение на весь день.
У нас это киноа сваренная на миндальном молоке, гхи, ягода, орехи. И пару отварных перепелиных яиц.
Ну еще бутеры с авокадо и печенью трески любит вместо яиц. А у нас щас появился в городе вкусный гречневый хлеб со всякими семенами, вооще 🔥.
Екатерина·
Мама сына (7 лет)
Хлопья/гранола с молоком
Маришка·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я творогом кормлю детей. Первый раз решила перестраховаться, мало ли. А завтра посмотрим. Возможно только чай
Mamayura·
Актуально😅Послушаю😅Я сегодня своему сосиски в тесте сделала, тесто готовое в самбери взяла вчера
Татьяна·
Мама дочки (7 лет)
Моя из каш кроме манки и овсянки ничего не ест, а так бутерброды горячие, тортильи, всё что быстро можно сделать, но я думаю, пока завтраки не нужны, в школе полноценный завтрак после первого урока
Наталья·
Мама дочки (1 год)
@guzel.burxanova, @lena_cvik, 🤣🤣🤣 Ну так у нас не прям вообще всегда, а только тогда, когда мама в ресурсе😅 Поэтому все (особенно муж) стараются обеспечить маме заботу, помощь и хороший своевременный отдых..)) Тогда все в выигрыше)))😁👌