Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Fati
Fati
Мама дочки (3 года), беременна (40 нед.)

Как принимать витамины?

post image

Всегда было интересно как правильно принимать витамины

Надеюсь я на правильную форму наткнулась 😅🫠

20
витаминыприёмправило

Комментарии

nutriciolog_kerimova.

Nutriciolog_KerimovaМама двоих (4 года, 6 лет)

Йод с утра до чистки Зубов, либо через час после завтрака. Группа В также до или после завтрака, но лучше разделить с йодом. Витамин С вместе с любым приемом белковой пищи или коллагеном/протеином, железо во второй половине дня, если дает дискомфорт в жкт, можно и перед сном. Магний после ужина)

Ответить

fatima.f.g

FatiМама дочки (3 года), беременна (40 нед.)

Спасибо 🙏

Ответить

mukosh

خديجةМама двоих (1 год, 4 года)

А я утром после завтрака сейчас пью д3 , цинк и магний . А магний вот так , как покушаю после нельзя что ль пить ?я не ждала а после как поем пила лекарства 👀

Ответить

m.raiska

Raiska💕Мама троих детей

Йод натощак хорошо

Ответить

manilog

Марьям Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего

Йод до завтра

За полчаса хотя бы

Ответить

umm_abdullah.

АсияМама сына-младенца, беременна (15 нед.)

Или вообще не пью🥲

Ответить

fatima.f.g

FatiМама дочки (3 года), беременна (40 нед.)

У меня так 😂

Ответить

umm_abdullah.

АсияМама сына-младенца, беременна (15 нед.)

Я все разом пью🥲

Ответить

umm_abdullah.

АсияМама сына-младенца, беременна (15 нед.)

Нифига себе

Ответить

mrs.ida

Mrs. SМама двоих (3 года, 6 лет)

Так странно, а док Магомедлва писала, что Омега 3 в любое время после жирной еды 🤷‍♀️

Ответить

merilo_kam

🤍🤎🤎🤎Мама сына (2 года)

Проходила лечение у Ильи Магери, он мне говорит так: омега на тощак, даже в 5 утра встать выпить еще лучше, д3 до 11, во время еды, железо через полчаса после, йод во время был кажется

Ответить

asiua

Ася МагомедоваМама сына (5 лет)

Даю йод вместе с завтраком и также вот д и омега

Ответить

asiua

Ася МагомедоваМама сына (5 лет)

@rash18 на схеме не так показано

Ответить

doc_musaeva

Мусаева Мадина НасрединовнаМама троих детей

@asiua, нет, йод тоже вроде с утра надо. У нескольких врачей читала об этом

Ответить

asiua

Ася МагомедоваМама сына (5 лет)

@alinka564 так то я тоже утром даю.. Но думаю это не имеет особого значения..

Ответить

fatima.f.g

FatiМама дочки (3 года), беременна (40 нед.)

Я только про магний и д3 знала как давать и все 😂

Ответить

Как правильно перевозить новорожденного из роддома домой: опыт и советы по автокреслу или на руках?

Вопрос. Как правильно везти новорожденного из роддома домой? На руках или в автокресле (может случится так что поеду издалека)? Поделитесь своим опытом. Спасибо!

Перевязка труб: опыт и последствия

Девочки, есть те, кто перевязывал (или перерезал, я не знаю как правильно) трубы, чтобы больше не беременеть? Как-то это отразилось на здоровье, восстановление, не жалели ли? Прошу не обращать внимания на выражение, я не знаю как правильно сказать 💓

Девочки, новорождённых как правильно укладывать спать? Я переживаю, чтобы не срыгнула во сне.После кормления столбиков…

Девочки, новорождённых как правильно укладывать спать? Я переживаю, чтобы не срыгнула во сне.После кормления столбиков ношу, но все же. Уже вторую ночь из-за этого не сплю. Завтра пойду к медсёстрам узнать как правильно