Мы уже говорили про возрастные особенности совсем малышей 0-6. Если пропустили, то все закреплено в постах. А сегодня давайте разберем самый интересный и активный возраст с 6-9. Это возраст когда начинается максимальная физическая активность и юнные натуралисты исследуют квартиру с нового ракурса залезая во все ящики и полочки. Тот самый возраст, когда пора убирать все бьющиеся куда подальше, а на углы и розетки одевать защитные накладки и замки.
Что со сном:
В 6-8 мес. дневной сон 3-4 часа, по 2-3 сна. Ночь 10-12 часов, а суммарно по 13-15 часов сна.
В 9-10 мес. практически все завершают переход на 2 дневных сна (суммарно по 2-3 часа). Ночь 11-12 часов, а всего за сутки по прежнему 13-15 часов сна.
В 11-12 мес, сохранятеся 2 дневных сна, суммарно тоже начинают спать меньше 2-2,5 часа. Ночь укрепляется на отметке 11-12 часов, а сумма снов за сутки становится чуть меньше 13-14,5 ч.
После 6-ти месяцев многие малыши начинают учиться склеивать циклы "любимые всеми 40-ка минутки" и спать непрерывный дневной сон. Но не все, кто-то сохраняет эту тенденцию вплоть до 10 месяцев, а у кого-то это проходит только ближе к году.
Кризисные периоды можно ожидать в с 8 до 9 месяцев, после небольшого перерыва в 10,5 и следующий - это кризис года!
Как бодрствуют:
🟡В 6 месяцев время бодрствования составляет 2:15-2:30. Суммарно 8-11 часов.
🟡С 6,5 - 7 месяцев бодрствование может доходить до 3х и более часов.. время бодрствования варьируется с 2:30-3:00 часов. Всего 9-11 часов.
🟡В 8-10 мес. бодрствование возрастает с 3-3,5 часов. Всего гуляет уже 9-12 часов.
🟡В 11-12 мес. малыши бодрствуют 3:40-4:30. Общее время бодрствования 10-12 часов.