Бессонница при беременности: почему плохо сплю и что делать? Советы и причины
Практически всю беременность плохо сплю. Плохо и долго засыпаю, и всегда часа на 3, вот последнюю неделю сплю с 12 до 4 и потом все, потом час пытаюсь уснуть и максимум до 7-8 утра
А если встала в туалет, то все как будто и не было сна вообще
Считается это за бессонницу, с чем может быть связано?
Ya-·
Мама дочки (7 лет), беременна (15 нед.)
Ох, у меня история такая: засыпаю я прекрасно, но если ночью меня разбудить, я уже не усну, так и сейчас у дочки будильник разбудил и все! Я встала и не могу уснуть🤬пойду 6 ого к врачу, узнаю как с этим бороться. Вчера я встала в 4;45 потом утром уснула часов в 9:00
Лена·
Мама сына (5 лет), беременна (22 нед.)
У многих такая проблема в положении. Я долго засыпаю и если проснусь, то могу и час пролежать. А спать хочется 😩 и очень чуткий сон стал, на каждое движение мужа просыпаюсь и злюсь на него.
Лена·
Мама сына (5 лет), беременна (22 нед.)
Девушка недавно писала, что ей прописали 2 таблетки глицина перед сном и что-то еще, не помню
Дарья·
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
У меня так же😔 думаю, да, это-бессонница:(
Анастасия·
В ожидании первенца
А я наоборот долго сплю, пока была на больничном, так хорошо спалось до 8-9 часов утра, а с понедельника работа, не знаю как заставить себя в 6:30 просыпаться
Зарина·
У меня почти так же, в 4 ночи просыпаюсь, потом час не могу уснуть, и уже в 7 утра без будильника встаю. Могу до 12 дня проходить и всё рубит спать. А когда вечером спать ложусь, вот хочу, зеваю, а сон не в одном глазу И получаеться до 1 , 2 ночи не сплю. И так каждый день почти. И какие то сны сняться странные, хотя мне вообще раньше не снились.
Марина·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Мне от нарушения сна прописал врач 2 таблетки магнерот часов в 7 вечера. Все прошло, теперь сплю как младенец