Послеродовая депрессия: история осознания
Я поняла почему словила послеродовую депрессию после 1-ых родов
Я пыталась усидеть на всех стульях , быть хорошей матерью, женой, невесткой. Чтобы завтрак, обед, ужин, чисто было. По мере взросления дочки становилось все сложнее , все чаще у меня не получалось успевать.
Муж уходил голодный , неглаженный , дом засранный, я невыспавшася и потерянная сьедала себя мыслями о том, что я виновата. Что я не такая, у всех же получается, почему я не могу. У меня же только один ребенок. Весь день с ребенком, готовкой, уборкой.
Свекровь почти каждый день приходила, чтобы в обед погулять с ребенком, но вместо того чтобы отдыхать этот час-два у меня уходил на готовку и дела по дому. Я постоянно была уставшая физически, а в какой-то момент ощутила, что душа у меня тоже устала и ничего уже не радует. Тогда я чувствовала только одно дикое желание- сбежать. И скандалами, угрозами я сбежала на работу и мне действительно стало легче, потому что уже не ощущалось то давление, что надо все успеть, жопу помыть, накормить, прибрать и приготовить к приходу свекровки , потом к приходу мужа и так до бесконечности.
К чему это все пишу, что сейчас после 2-х родов я наконец отстала от себя. Да не успела, да не приготовила , пусть даже это кого- то злит. В приоритете я , мое самочувствие, плтому что если я опять окажусь в депрессии , никто меня оттуда не вытащит.
И теперь принцип такой, если что- то не устраивает , предлагайте решения, больше помогайте, я не мать Тереза, я обычный человек , даже слишком обычный , не надо от меня ничего ждать.
Сыты, одеты и на том спасибо ❤️
Комментарии
Тоже самое. Добавлю к тому, что вы написали. Первый ребенок это повышенная тревожность, неуверенность, правильно ли ты поступаешь в той или иной ситуации с ребенком. Стул у малыша стал другим, нос заложен, малыш что-то часто чихает, кашляет, температурит, срыгивает, икает, не берёт грудь и т.д. и т.п.
Всё впервые, и начинаешь загоняться, а что, если я неправильно делаю.
Со вторым ребенком уже как-то легче. Помогает либо то, что уже на опыте, либо то, что просто нет времени на все эти мысли. Ну и просто уже забила на порядок в доме. Кушать приготовила, детей искупала, уже хорошо)).
Ох, как и вас понимаю))) раньше тоже загонялась все успеть, но потом когда я была совершенно без сил кому от этого легче и теперь вообще не парюсь. Срач не срач, главное, чтобы я была в ресурсе😆
Вы наверное козерог 😂. Я просто такая же. Терпеть не могу декрет, хотя родила 4. Вот каждый раз когда меня накрывает от быта я ною, что я устала, что все меня бесит и я выхожу на работу. А когда муж мне сказал, что уставший пришел с работы и нет сил сходить с пацаном на улицу, я долго смеялась. Он наверное испугался и ушел на улицу с детьми. Вот считаю месяцы до годика дочки и пулей на работу.
@zhaklin_amal, а кому вы детей делегируете ?)))
Ооо я сейчас вот лежу и ничего не делаю, просто решила что все, я родила двоих детей, это самое сложное что я сделала за эти года, поэтому готовка, уборка, стирка муж, свекровь, пока подождут🙏🏻
У вас рядом свекровь есть, а это очень большая помощь, поверьте. Ребенка отвлечь, самой с ней парой слов перекинуться. Всяко лучше быть одной целый день с двумя детьми 🥴😄
Не от этого не зависит. Я вообще забила на быт мужа и т.п. я только спала с ребёнком была и все. Но все равно поймала ее
Думаю причин много, у каждого свои
Мне на все и всех похер в первую очередь я. Потом уже все остальные
@v_dekretemama я с детсва мечтала о большой семье, всегда любила деток. Поэтому как то для нас с мужем даже вопросов лишних не было на счет того что бы деток было много)
@shmt у меня как будто дежавю. 🙄🤔. Я точно такой же коммент уже читала. Может вы где то еще так писали?
Сейчас вгоняю себя в такие мысли😭 хочу все успеть, но не получается и от этого ещё хуже мне(
Ооо у нас с вами одинаковая разница в возрасте детей. Моя старшая майская, младшая 11 июля родилась. Как старшая реагирует?
@pearls_of_east, в целом нормально, она как бы любит его, но может тянуть и надавить на него, не особо понимает что ему все это больно 🥲 наедине не оставляю никогда, боюсь, но когда я с ним кормлю или держу она не ревнует, играется , а как у вас?)
Вот я сейчас так загоняюсь, меня бесит бардак дома. Если кушать не приготовлю, тодоча голодная будет ходить. А заказывать еду на доставку мн не вкусно.домашняя лучше
С погодками вам только так мыслить и надо. Никто кроме вас о вас не позаботится
У меня дома срач срач срач, но я счастлива тьфу тьфу тьфу. Давно забила на уборку