Мы в вашем возрасте как раз переходили на один сон. Правда в ночь уходили сначала в 19.30, потом в 20.00, а потом в 20.30. Как раз начали выстраивать режим. Сейчас у нас подъем в 6.00-6.30, дневной сон с 12.00-13.00 до 15.00-15.30, в ночь в 21.00-21.30 уже спим
Старший в год, младший до сих пор то один то два сна, зависит от того во сколько проснётся утром. Но в ночь строго с 20 до 21:30 уходит. Сейчас станет холоднее снова вернётся на укладывание в ночной сон с 20 до 21.