Лучший комментарий
Комментарии
Но железо очень коварное, его нельзя мешать с другими витаминами, и с определенными видами продуктов. Вы можете как угодно и сколько угодно его пить/есть, а оно не усвоится, потому что вы до этого совместили не с тем
Тотема ван лав, развожу с апельсиновым соком и отлично залетает, дополнительно еще растительный (у меня из соевых бобов) протеин на миндальном молочке пила, за две недели из ферритина 6, в 33 подняла
Родила неделю назад , тоже ферритин был низким . Пила аптечные препараты толку ноль! Так как железо усваивается только совсестно с вит В и вит С.
В итоге подняла только на Hema Plex при чем за первый месяц приема уже хорошо ! А так же белковые напитки заказывала на озон фреш - они там дешевле чем в Табрисе . И озон фреш привозит с доставкой что очень удобно .
ссылка
А Хемме плекс заказывала у девочки она с IHerb заказывает и препарат в наличии .
@_sunshine__, конечно лучше ! Я брала трижды и только три месяца потеряла - аптечные препараты не подняли ферритин ни на еденицу!!!
Мне только капельницы помогли, но мне их гематолог назначал
Всю беременность пью железо и не могу поднять( только вот прочитала, что белок может влиять
Врач вообще ничего не говорила об этом(
Белок у меня тоже был понижен
Сейчас начала покупать белковые коктейли в табрисе
Не дешево конечно получается, ну попробовать стоит
Тотему пила ничего, Тардиферон хоть чутка поднял и стоит на месте
Большинство врачей не смотрит на уровень белка в крови, увы.
Просто так пить коктейли тоже не стоит. Лучше сдайте анализ
Совместный прием Сорбифер Дурулес и Мальтофер
Есть специальные белковые смеси для беременных , проконсультируйтесь со своим врачом, если у Вас низкий белок , то Вам назначат совместно с препаратами железа)
Тотема, ферретаб, и белок надо поднимать , иначе это бесполезно , железо не усваивается
А подскажите поднимать белок это тоже каким то препаратом ?
Сорбифер