nadezhdacostyukovitch
Надежда·Мама дочки (3 года)
Как похудеть после родов: делимся секретами и опытом, чтобы убрать живот и вернуть форму!
Девчонки как худели после родов ? Делитесь секретами , до сих пор вес не уходит и живот 😩😩🤷🤷🙏
Комментарии
На интервальном. 9 кг ушло. Но живот ещё выпирает. Вернулась практически в добеременный вес
Нравится Ответить
@nadezhdacostyukovitch 16/8. Обычно 3 приема: обед, полдник, ужин
Нравится Ответить
На пп 30 кг ушло