Один раз попробовать через силу. Будет тяжело. Даже если сильно хочется плакать постарайся переключить мысли. Заставь себя не думать о плохом. Думай о том что ты хочешь.
Вот у меня например ситуация.
Муж наорал всяких гадостей. Я раньше рыдала. Жалела себя.
Снова и снова вспоминала.
Но один раз взята себя в руки и как начала не думать. Сердце болело. Но я переключила мысли например начни краситься. Или закажи что нибудь на вб. Или выйди куда то. .
Или перестановка дома.
Второй раз будет не очень тяжело. 3 4 5 уже само собой получится
Safish🤫·
Не знаю, я родилась такой🤭😂 пофигистка по жизни.
Zara ··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Как хорошо 🤩
Zara ·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Я вообще через себя пропускаю все
Safish🤫·
Главное не зацикливаться на чём-то, пропускать мимо негатив
Zara ··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Вот это у меня вообще не получается 🤦
Safish🤫··
зачем зацикливаться когда можно не зацикливаться? 😂
Safish🤫··
пусть горит, рушится мне пофигу я занята собой.
Г.Ж.Ш·
Полюбить себя больше всех.
Понимать ради чего делаешь то или иное
Быть уверенным в своих решениях
Zara ··
Мама двоих (2 года, 3 года)
😭очень сложно для меня это
Г.Ж.Ш··
и для меня было нелегко но раз за разом легче становится
Farida_Sh·
Один раз попробовать через силу. Будет тяжело. Даже если сильно хочется плакать постарайся переключить мысли. Заставь себя не думать о плохом. Думай о том что ты хочешь.
Вот у меня например ситуация.
Муж наорал всяких гадостей. Я раньше рыдала. Жалела себя.
Снова и снова вспоминала.
Но один раз взята себя в руки и как начала не думать. Сердце болело. Но я переключила мысли например начни краситься. Или закажи что нибудь на вб. Или выйди куда то. .
Или перестановка дома.
Второй раз будет не очень тяжело. 3 4 5 уже само собой получится
Г.Ж.Ш··
это не означает что она не делает
Просто реально бывает что пытаться много надо
Zara ··
Мама двоих (2 года, 3 года)
@imgragons да согласно я быстро ломаюсь
Farida_Sh··
@imgragons это надо делать именно в этот момент когда особенно тяжело. Я же знаю я тоже в таком же состоянии. Я говорю как я делаю
Zara ·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Надо попробовать ,я в чужом селе нет не кого кроме моих детей и пару соседок
Farida_Sh··
Постарайся подружиться с соседями
Zara ·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Но вечер меня убивает я все вспоминаю
Farida_Sh··
Как я понимаю. Фильмы смотреть не вариант? Конечно лучше всего коран читать .
Zara ··
Мама двоих (2 года, 3 года)
вот ин ша Аллагь хочу пойти научиться ,читать Коран так как маленький не где оставить
Zara ·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Спасибо всем🫂🫂🫂🫂