Понимаю что это что-то на эзотерическом, но☝️
Впервые в жизни захотелось излить на бумаге все что чувствую, всю боль и весь спектр эмоций.
Вопрос: что с этим делать потом? Написать и сжечь?
Кто-нибудь пробовал такую технику, что почувствовали?
@mocuishla я сама только-только учусь) сейчас в личку отправлю ссылку на некоторое бесплатные техники. Остальное в инете можно самим найти)
Я просто рву на маленькие кусочки и выбрасываю, мне помогает, я так со школы еще делала, а сейчас оказывается это целая техника 😀
Негативные эмоции сжигаются и либо пепел на ветру развеять, либо под струей воды смыть.
Вам полегчает 👌
А если хочется чтобы вселенная меня услышала? То же самое, написать и сжечь?
Писала в дневнике , становилось легче , уже не горела тем чтобы всем все высказать. В планах было сжечь , не успела. Спасибо что напомнили