Во сколько ваши дети ложатся на ночной сон, плюс минус нашего возраста? Мы ложимся в 20-20:30, встает в 6-7 утра, капризная, как будто не выспавшаяся, обычно без настроения, спим днем один сон от 1,5-2,5 часов, по разному, в чем причина может быть такого раннего подъема и плохого настроения? Раннее укладывание на ночной? 🤔 просто обычно к этому времени она уже сонная, зевает, вот и идем укладывать.. а как у вас? Так хочется спать хотя бы до 8 утра 😭
Ложится всегда в промежутке с 20:00 до 21:00, встает в 7:30-8:30
Дневной спит 2.5-3 часа
У нас такой же режим) мне нравится так как со старшими детьми забираю в сад за одно и прогулка хорошая) вы попробуйте гулять если не делали так а в обед спокойно спите вместе с ребёнком)
В 22.00 ложится, в 8-8.30 просыпается, бывает дрыхнет и до 9+ приходится будить
Удобно было, конечно, когда в 21 засыпал и в 7 вставал. Может зимой темнеть рано будет, так обратно перестроится
Мы всегда так встаём , во сколько бы не легли
Ложимся в 22:00, в вашем возрасте тоже в 22:00 ложились
Ложимся в 20.00-20.30,встаём в сад в 7.00 -7.30,в 12.00 уже спит в саду,тоже капризы с утра,сейчас возраст такой,всё не по ним🤭
Мальчики в этом возрасте засыпали к 21.30, просыпались в 6 утра абсолютно довольные и счастливые, днём было 2 сна по 2 часа
Ранние подъезд появились как-то резко сами собой, потом так же резко сами собой пропали года через 1,5
Подъем в 7:00-7:30
Отбой в 20:00
Днём спит 1.5 обычно, не дольше
Но сейчас придется сдвинуть немного режим, завтра начнётся сад. Будем вставать раньше
У вас все хорошо, физиологический подъем у детей до 7:30 должен быть. Режим тоже хороший. Может кушать сразу хочет? У нас такой же режим
В 23:00-23:30
Утром в 8:00-8:30 встает