Что делать, если тренировочные схватки и боли в пояснице не дают спать? Крик души беременной

Крик души 😫
Я уже не могу, 2 ночь не сплю из-за тренировочных + днём тоже не удаётся….
Ладно вчера только прихватывал живот,но этой ночью ещё добавилась ужасная боль в пояснице😫
Как тут останутся силы на роды,когда так мучаешься с тренировочными????
И каждый раз надеешься,что это оно самое,а в итоге 💔
Сколько это ещё может продолжаться🫠
Лежу уже почти неделю в больнице (врач положил заранее),морально уже никакая😢