Ольга
rybakina_olga
Ольга·Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)

Не сплю ночами, болит голова: что делать? Советы от бессонницы и головной боли

Девочки, помогите🙏Каждую ночь встаю в туалет, а после с трудом засыпаю. Вот и этой ночью не спала от слова совсем. После этого весь вечер ужасно болит голова. Выпила таблетку парацетамола- она помогла на час.

Голова просто разрывается🥺 Что может помочь справиться с болью? И как спать ночью?

30.08.2023
1

Комментарии

red_drozd
Лиза·Мама сына (2 года)

Я из за постоянных просыпаний всю беременность плохо спала... В целом, особо ничего не поменялось... Выспаться пока так и не удалось...

30.08.2023 Нравится Ответить