Почему трясет от холода?

Вчера обходили врачей,забрали старшего из сада, поиграли позанимались и все это время малышка спала да ела ела да спала
А ночью дала поспать мне всего 1,5 часа 😫
Днем я не могла поспать из-за кучи дел,а ночью из-за нее
А когда она наконец уснула меня затрясло от озноба.Укуталась в одеяло,сверху пледом,немного отпустило и вроде как отрубилась.Но уже через минут 30 встала ее кормить,собирать старшего в сад😐
В роддоме тоже такое было
Что это ?
Почему меня ни с того ни с сего трясет от холода ( дома тепло)
Стресс? Недосып? Гормоны? Или вообще все вместе?
У кого-то было похожее?