Созависимые отношения с абьюзером

Девочки, хотела бы затронуть одну очень неприятную, но важную тему. Созависимые отношения с абьюзером. На своем примере хочу показать, как важна психотерапия после выхода из этих отношений. Мой бывший муж нарцисс (нарциссическое расстройство личности, это официальный диагноз, ставит психиатр, передается по наследству, видно на МРТ, не лечится) и соответсвенно абьюзер. До развода у нас были отношения длиной в 7,5 лет, там я пережила абсолютно всё, что можно пережить с абьюзером- оскорбления, унижения, обесценивания, рукоприкладство, измены, газлайтинг, слежка, прослушка, съемка на скрытую камеру нашего секса и тд, и тп. Я развелась с грудным ребенком на руках и высоко задрав свой нос пошла одна с сыном по жизни. Я путешествовала, работала, растила сама сына, никогда не была зависима от бывшего (да и алименты были постоянной манипуляцией, дабы приструнить меня и быть со мной в конфликте), я купалась во внимании мужчин, брала новые проекты, летала по РФ. Все эти годы естественно он маячил, тк общий ребенок, любовных отношений не было, но он продолжал свои абьюзивные закидоны. Признавался в любви, дальше писал, чтобы я сдохла, закрывал выезд из РФ сыну, потом просил дать еще один шанс и жить вместе. На людях идеальный бывший, тет-а-тет моральный маньяк. И вот, спустя еще 7 лет, когда мы перестали общаться от слова совсем, он появлялся только для встреч с ребенком,да и то, очень редко, меня накрыло…Меня накрыло так, что я лежала и рыдала, выла,скулила, не ела и не пила, я унижалась перед бывшим наяривая ему на телефон, хотя сквозь истерику понимала, что я не хочу быть с ним и если он согласится, то моей жизни наступит конец! Пока я на грани нервного срыва не нашла специалиста, которая за час мне разложила всё так, что слезы высохли, я охерела от того, насколько абьюзеры все одинаковые, будто один мужик на весь мир. Одинаковые слова, действия, манипуляции…

!!! Девочки, милые!! Сухими нам никому не выйти из этой грязной воды!! Мы выносим травму и не можем дальше строить здоровые отношения! Больше того скажу, у нас уже были детские травмы, тк со здоровой психикой человека в эти отношения не затянуть! Лично у меня травма неприятия и отвержения, это из детства. Поэтому когда я встретила этого человека, то мои детские травмы решили, что сейчас то мы проиграем детский сценарий и травмы наши исчезнут, но ничего подобного. Более того, в эти отношения меня неосознанно подтолкнул как раз «непринимающий» мой родитель со словами- Ты не его уровень, куда ты лезешь..

Так что, девочки..Не важно сколько времени прошло, не важно, как вы себя чувствуете, обязательно необходимо пройти терапию с психологом/психотерапевтом; у большинства из нас не все так запущено и достаточно нескольких сеансов и чтения материалов по этой теме,но самое главное, это желание исцелиться.🙏🏼🫶🏻🌸