Спираль Юнона или ОК после родов: что лучше, если забываю пить таблетки? Советы

Головоломка 🧩

Понимаю, что и то, и другое вредно. Но выбор стоит между ними.

ОК или спираль. Скорее всего, второе, потому что ОК пить буду забывать. Больше советуют Юнону

После родов еще месячные не пришли, можно ли ставить спираль?