Я сдавала , у беременных все в дефиците , нужно принимать комплексные и фолиевую я тоже пила витамин код с айхерб
Корал клаб я пила чистку и кучу разных витаминов , тыс 200 улетело , честно говоря разорение начинают накручивать консультанты , я столько денег оставила и эффекта не ощутила
Не надо пить поливитамины просто так. Особенно если в составе йод. Не всем йод показан, скорее противопоказан может быть. Откуда вы знаете вдруг у вас есть склонность к аутоимунному тиреоидиту и в таком случае гормоны щитовидной железы от поступления йода только будут страдать.