Ребёнок стал вставать в 7 вместо 5–6, и режим сломался: отодвинуть ночь или убрать второй сон?
Только я смирилась с тем, что ребёнок встает в 5-6 утра, наладила режим, даже все нравиться стало, как он начал вдруг вставать в 7. И все полетело. Время 12, а он все спит первый сон. Второй уже не влезет. В ночь уходим в 20.00, засыпает ближе к 21.00. Как лучше поступить, отодвинуть ночь на попозже или убрать второй сон? Он не против второй сон спать, но он просто не будет влезать, похоже. Утром буду будить максимум в 7, если сам не встанет, так как старшую в школу вести.
Снежана·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Всмысле у вас ребёнок с ночи до сих пор спит?
Sky··
Мама двоих (младенец)
Нет, первый сон дневной) в 7 встал, в 10.30 уснул и спит. А раньше в 10.30 уже вставал после первого сна
Дарья Романова·
https://sleep--expert-ru.turbopages.org/turbo/sleep-expert.ru/s/blog/tonkosti_sna_po_vozrastam/rezim_rebenka_v_11_mes/
Sky··
Мама двоих (младенец)
Странно, конечно, они предлагают на 1 сон укладывать через 2,5 часа после проб, нереально, мне кажется)
Дарья Романова··
первый сон допустим с 9 до 10-30
Второй сон с 13:30 до 15
В ночь в 19:30 отлично
Дарья Романова··
Обязательно будите со снов, осторожно)
Юлия·
Мама сына (1 год)
Ой у нас такая же беда. У вас хоть в 7 , мой вообще решил до 9 утром спать. Второй сон вообще не знаю куда впихнуть. Получается в 17 уходим на второй сон и в ночь раньше 22 не получается 😩. А с одним сном не выдерживает пока. Вот прям беда ….
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У нас один сон. Встаёт в 6. В 11 спать, в ночь в 20
Александра ·
Мама сына (1 год)
Если важно сохранить режим, то будите, смотрите, когда меняет фазы сна (начинает крутиться во сне) и поднимайте, после 2 сна может чуть плакать (инерция сна), должен раскачаться,нам помогает лёгкий перекус
Мася·
Мама двоих (младенец)
https://spimalysh.ru/vse-o-sne/nauka-sna/rezhim-dnya-rebenka-ot-6-mes-do-25-let