Если у вас нет гиперметелирования как у меня(определяется по анализу гомоцестеин), а есть наоборот недостаток, то пить лучше активную форму фолиевой кислоты - метил фолат.
Еще пью магний цитрат в большой дозе
Пищеварительные ферменты (белок низкий 65 при желательном выше 77)
Коллаген пью (тоже для повышения белка)
Витамин Д + К2 (для лучшего усвоения)
Йод (водоросли)
Фемибион не пью, так как там неактивные формы, низкие дозировки
Все выше перечисленное пью по назначение гинеколога - эндокринолога работающего по принципам интегративной(функциональной) медицины. Обращаюсь в частную клинику по рекомендации.
Екатерина Скворцова·
В ожидании первенца
Омега 3
Алена·
В ожидании первенца
Фемибион 1, потом 2. Но это если вы спрашиваете про аналог. Если совместный прием, то так не пила.
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Пила Фемибион, но дополнительно ещё магний и кальций, врач прописывала
Maria·
В первом триместре минимальный набор.
Если у вас нет гиперметелирования как у меня(определяется по анализу гомоцестеин), а есть наоборот недостаток, то пить лучше активную форму фолиевой кислоты - метил фолат.
Еще пью магний цитрат в большой дозе
Пищеварительные ферменты (белок низкий 65 при желательном выше 77)
Коллаген пью (тоже для повышения белка)
Витамин Д + К2 (для лучшего усвоения)
Йод (водоросли)
Фемибион не пью, так как там неактивные формы, низкие дозировки
Все выше перечисленное пью по назначение гинеколога - эндокринолога работающего по принципам интегративной(функциональной) медицины. Обращаюсь в частную клинику по рекомендации.
Рада·
Мама сына-младенца
Начала пить фемибион 1 еще при планировании, потом фемибион 2 всю беременность и до сих пор, так как ГВ, очень им довольна)