Всем привет!
Девушки подскажите как бороться с бессоницей?
Я слышала, что на поздних сроках не спят ночами, но чтобы в первом триместре никогда!
Ночь превратилась в пытку: усну где-то в час с трудом, потом проснусь в туалет и не могу уснуть по полтора часа и в таком режиме до утра!
А потом по делам встать не в состоянии
Только я могу увидеть у кого-то фОту с оливье, и сделать его в час ночи 🤔
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
Ночной разговор о первом интимном опыте. Мамы делятся личными историями и взглядами на важный шаг. Присоединяйтесь к обсуждению!
Папа развлекает дочу в 12 часов ночи🤣
Дарья.·
Мама сына (7 лет), беременна (12 нед.)
У меня с вами одинаковый практически срок беременности. Такое состояние началось у меня дней 5 назад. Ночью начала бегать в туалет часто и бессонница. Днем досыпаю. Вот тоже думаю молний сходить купить.
Дарья.··
Мама сына (7 лет), беременна (12 нед.)
@v-shadrinaa, у меня завтра
Валерия··
В ожидании первенца
как здорово!
Посмотрите на своего красивого малыша)
Все будет замечательно !
Дарья.··
Мама сына (7 лет), беременна (12 нед.)
Дай Бог 🙏
Валентина ·
Мама дочки (8 лет)
В первом триместре помогал магний, потом нормализовался сон
Валерия··
В ожидании первенца
Поняла, спасибо !
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Может вам магниЯ попить…
Валерия··
В ожидании первенца
По всей видимости
Попробую его