Как бороться с бессонницей?
Всем привет!
Девушки подскажите как бороться с бессоницей?
Я слышала, что на поздних сроках не спят ночами, но чтобы в первом триместре никогда!
Ночь превратилась в пытку: усну где-то в час с трудом, потом проснусь в туалет и не могу уснуть по полтора часа и в таком режиме до утра!
А потом по делам встать не в состоянии
Комментарии
@kokoreva-1993 как здорово!
Посмотрите на своего красивого малыша)
Все будет замечательно !
В первом триместре помогал магний, потом нормализовался сон
Только я могу увидеть у кого-то фОту с оливье, и сделать его в час ночи 🤔
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Когда дети начинают нормально спать?
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
Во сколько лет лишиться девственности: откровения мам
Итак! Время почти 2 часа ночи….пора поговорить о чем то интимном!
Девочки! Во сколько лет вы лишились девственности? И какие ваши взгляды по этому поводу!
Папа развлекает дочу в 12 часов ночи🤣
У меня с вами одинаковый практически срок беременности. Такое состояние началось у меня дней 5 назад. Ночью начала бегать в туалет часто и бессонница. Днем досыпаю. Вот тоже думаю молний сходить купить.