Как улучшить внимание и избавиться от усталости?
Какие можно пропить витамины для улучшения внимания?в последнее время ужасно рассеянная, постоянно забываю все. И что делать,к кому бежать если постоянно состояние усталости,даже если ничего не делаю. Просто хочется лежать в одиночестве и полной тишине и чтобы никто не трогал.
Дарья·
Я хочу попробовать Таурин. Мне советовала подруга и в целом отзывы хорошие. Это аминокислота. И его добавляют в энергетик. Я к энергетикам отношусь плохо. Но это не то плохое что туда добавляют. Не обязательно такого производителя. Девочки в интернете пишут, что очень сил добавляет в осенне- весенний период. У кого-то настроение улучшилось, у кого-то сил прибавляется. У кого-то послеродовые проблемы с психикой помогли пережить. Подружка даже похудела на нем. Добавились силы и выносливость для тренировок. На постоянной основе нельзя, как и любой БАД курсами пьют. Я не пробовала, но хочу купить.
Mari··
Мама дочки (2 года)
Только в сочетании с энергетиками можно?
Дарья··
нет конечно ) я против энергетиков вообще. Но эту аминокислоту в энергетики добавляют. Так как она живости придает.
Aniuta·
Мама двоих (2 года, 12 лет)
Глицин
Mari··
Мама дочки (2 года)
@anness не знаю,но мне точно другой эффект нужен. И так состояние аппатии,надо наоборот что-то более бодрящее что-ли....
AnNess ··
тогда Вам точно не глицин. Я просто гиперответственный человек и при проверках меня прямо колотит так, что вся информация из головы улетучивется, давление скачет и т.д. Пила глицин, была спокойна как удав.
Ольга··
Мама троих детей
Светлана·
Мама сына (2 года)
Янтарная кислота
Анастасия ·
Мама дочки (1 год)
Глицин ,магний
Юлия ·
Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
Глицин