Как перестать плакать?

@izumi01 и сейчас почаще и утром сразу холодной водой прям подольше умойтесь и маску
Чууууть-чуть помогает.

@nazzzik )))) как хорошо, что есть люди как я) Не знаю за 2 года в декрете не плакала так, а на работу устроилась неделю назад, поэтому не могу отпроситься. Постараюсь сегодня сразу не спать и ещё буду ходить сегодня. Надеюсь это тоже немного поможет. Главное на душе стало так легче) Слишком много тоскала на себя в последнее время, а сейчас полегчало)

@izumi01 😔🫂🫂
Завтра вы будете ещё сильнее!

Да, еле еле остановилась. Уже голова начала болеть. Но так полегчало. Отпустила много чего.

Я долго держала в себе последние ситуации. Слишком много брала на себя. Плюс есть детские травмы. Поэтому постараюсь не воспринимать все серьёзно. А если все таки ситуация влияет на меня, то все мои боли дают о себе знать. У меня такая глубокая боль, что я никогда не могу избавиться от этого. Поэтому постараюсь не смотреть душевные фильмы. Или не затягивать душевные разговоры. Стараюсь ходить хладнокровно. А если начинаю плакать, то не могу остановиться, иногда неделя уходит. Не могу просто придти в себя. Стараюсь изо всех сил держать себя в руках и не думать ни о чём. Но иногда приходится(

Извините, что много писала)

@izumi01 не держите в себе, вредно для здоровья. Просто я не плачу я злючка калючка через злость вырожаю недовольства. Может на слезы не хватает 🤣🤣🤣