Как избежать растяжек: эффективные методы профилактики и ухода за кожей во время беременности и похудения?

От кожи зависит, но можете увлажнять кремами

Да зависит от кожи , кому то ничего не помогает , у меня был огромный живот но ни одной растяжки не было

Белок поднимайте

Как заберенели каждый день мажете на живот бедра на грудь жирный крем . не пропуская