Перепады настроения при беременности: как справиться? Советы и книги от истерик!
Девочки, кто как справляется с перепадами настроения?
Я вообще человек сдержанный, очень люблю всё распланировать и держать на контроле, чтобы всё было «по-полочкам», а если так не складывается, то начинаю психовать. В беременность я сама от себя бешусь, просто не знаю куда себя деть. Сегодня ревела пол дня, муж с огромными глазами на меня смотрит и не может понять, что со мной 🤣🤣🤣
Говорит: ты просто пореветь хочешь ?
Я: да.., и просто в слезы
Всё время кажется, что он меня обижает, не уделяет должного внимания, хотя всё точно также, как и раньше!
Я головой всё понимаю - но клинит конкретно.
Такие истерики конечно были только два раза, но даже мне самой себя убить охота 🤣
Может кто-то посоветует какие - то книги? Или это клиника, не излечимо?😂🤪
Комментарии
Ой один в один. Как раз на Вашей недели началось.😃 Ни чего не делать. Ни чего не помогает. Я вот почитала Вас. И опять себя пожалеть надо.
Такая же история
Ещё столкнулась с тем, что зацикливаюсь на негативных моментах и не могу отпустить ситуацию, накрывает с головой
Это гормоны, ничего не поделать
Обсудите с мужем свое гормональное состояние. Это нормально! Может он не особо понимает. Я мужу переодически рассказываю всякие моменты с беременностью и т.д. Чтоб он понимал меня.
Почему бешусь, почему там болит, почему это хорошо, а это плохо и т.д.
Насчет эмоций постарайтесь понять, что чувствуете и в каком конкретном моменте злитесь. И примите тот факт, что под контроль все взять не получится 🤷♀️🥹
Я каждый день думаю о том, что сегодня будет по-другому, но просыпаясь вижу лицо мужа и он меня уже бесит, и так же вечером 😂Тот привык уже. Я завариваю мяту и стараюсь гулять, общаться с людьми побольше, чтобы дома не срываться. Помогает не всегда
Вообще ничего страшного, чуть позже все пройдёт, будете супер спокойная как удав )
Это именно гормональное, так же было на вашем сроке
Похоже что ни как, у меня еще дочка жару дает 🤦🏼♀️второй день ору на них. Уже ушла в комнату и закрылась, потому что не могу остановится