🤔Иногда, сообщая родителям температуру воды в малом бассейне в 34° мы слышим: ой, какая холодная🥶
👇Давайте разбираться, какая та самая ИДЕАЛЬНАЯ температура воды в БАССЕЙНЕ и почему??
Начнем с того, что домашнее купание и плавание в бассейне, это две разные процедуры!
🔸️Купание дома- это гигиеническая процедура обычно в маленькой ванночке, где малыш ограничен в движениях и в основном лежит. Поэтому температура 36-37 хорошо переносится ребенком, он расслабляется и хорошо уходит в сон.
🔸️А занятие для грудничка в бассейне- это умеренная физическая нагрузка!
Малыш не только выполняет пассивные движения, у него активно работают все мышцы!
☝Но чтобы простимулировать его на активное движение, температура должна быть не выше 33-34°.
Не забываем про закаливающий эффект, когда влажная кожа встречается с воздухом -это доказанная польза для укрепления иммунитета.
❗❗Если вода в бассейне при активных занятиях будет 35-36°-это уже излишняя нагрузка на маленькое сердечко и такие занятия пользы не принесут.
Исключения могут быть только для маловесных недоношенных малышей, у которых еще очень плохая терморегуляция. Но это особый случай!
Помню, набирала ванну для плавания (3 месяца) 34 градуса, заканчивали занятия при 27. Постепенно понижали температуру к лету. Вышли на начальный 28. Все отлично проходило