Как бороться со страхом принятия решений? До рождения ребёнка я быстро принимала решения. Даже если выбор был сделан неверный, мне было не особо грустно. Мне было не страшно.
А сейчас я боюсь сделать неправильный выбор. И, чтоб уж точно не ошибиться, я просто избегаю принятия решений
Даже в мелочах а-ля покормить ребёнка кашей или супом, пойти на кофе или нет. Это портит мою жизнь. Страх сковывает
Комментарии
Если нужна психологическая помощь,то готова помочь , можете написать в личные сообщения
@tatty_mom @ama999 и вы уже годами так живёте? 😱
Да
Была у психотерапевта
Поставил тревожно-деприссивное расстройство
Выписывла ад
Я так и не пила,и этого боюсь
К психологу вот думаю надо идти
Невозможно постоянно боятьс ошибиться и сделать что-то не так
Ну как годами, не годами. Сыну скоро будет 4г, столько с этим и живу. Пытаюсь бороться, к психологам и психотерапевтам обращалась. Но я знаю откуда такая проблема у меня появилась, знаю что явилось триггером. Стараюсь принять и жить дальше, периодически тяжело дается.
Бывают в этом состоянии ремиссии, обычно на отдыхе. Дома опять появляется, поэтому часто стараюсь сбежать из дома 🙈
О, страдаю тем же. У меня такая же проблема вылезла после рождения 2-го ребенка.
Ну вы же не можете переваливать принятие решений на кого-то. Вы взрослый человек, возьмите себя в руки. Никто кроме вас этого не сделает. И ребенок должен видеть уверенную маму, а не детский сад
Вам нужно понять, чего вы боитесь?
Что может измениться от того, какое решение вы примете ? Чем вам это грозит?