Как набрать вес при ГВ: советы и рекомендации для мам с первым и вторым ребенком, испытывающих дефицит массы тела
Как мне набрать вес при гв? Что с первым, что со вторым сильно теряю вес ☹️
Комментарии
Читайте также
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Идеальный вес: сколько вы весите и сколько хотите?
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько весят дети в 7 лет?
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Сколько весят и какого роста мои котята?
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤ ❤ ❤ Даниил 23.09.24 15:08 Вес 1770 рост 43см Давид 23.09.24 15:09 Вес 2240, рост 45см Эмилия 23.09.24 15:10 Вес 1830 рост 43см
Тата·
Мама двоих (6 лет, 15 лет)
Баурсаки со сметаной, булочки с маслом и все это с чаем ,молоком,сахаром
И ночью кушать вставайте обязательно, можно даже пару раз
Я так с 57 до 74 набрала😂😂😂
miss_krabtri·
Зачем вам вес набирать?🙂ускорился обмен веществ . Но если вы очень сил но теряете вес, сходите к эндокринологу, сильный дефицит веса может быть при гипертиреозе кажется.
Асем··
Мама двоих (младенец)
Мне не комфортно в этом весе
miss_krabtri··
@3481 ешьте белок много, яица, курицу, индейку, творог, греческий йогурт , занимайтесь умеренно спортом , медленные углеводы ешьте, каши т.е. чтоб мышечная масса росла, если конечно вам не нужен дряблый жир на теле, т.к от баурсаков ночью он только и будет 🤷🏻♀️
Ardasha·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Мясо, жир кушаейте, сложные углеводы, зелень овощи. Ваша задача - сохранить кожу и мышцы упругими. Теряете вес - значит у вас перерасход идет и недостаток питательных веществ. Пейте витамины.