Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Асем
Асем
Мама двоих (младенец)

Как набрать вес при ГВ: советы и рекомендации для мам с первым и вторым ребенком, испытывающих дефицит массы тела

Как мне набрать вес при гв? Что с первым, что со вторым сильно теряю вес ☹️

5
набор весаГВпотеря веса

Комментарии

ardasha

Ardasha

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Мясо, жир кушаейте, сложные углеводы, зелень овощи. Ваша задача - сохранить кожу и мышцы упругими. Теряете вес - значит у вас перерасход идет и недостаток питательных веществ. Пейте витамины.

miss_krabtri

miss_krabtri

Мама двоих (младенец)

Зачем вам вес набирать?🙂ускорился обмен веществ . Но если вы очень сил но теряете вес, сходите к эндокринологу, сильный дефицит веса может быть при гипертиреозе кажется.

78175

Асем

Мама двоих (младенец)

Мне не комфортно в этом весе

miss_krabtri

miss_krabtri

Мама двоих (младенец)

@3481 ешьте белок много, яица, курицу, индейку, творог, греческий йогурт , занимайтесь умеренно спортом , медленные углеводы ешьте, каши т.е. чтоб мышечная масса росла, если конечно вам не нужен дряблый жир на теле, т.к от баурсаков ночью он только и будет 🤷🏻‍♀️

kasimova_

Тата

Мама двоих (6 лет, 15 лет)

Баурсаки со сметаной, булочки с маслом и все это с чаем ,молоком,сахаром

И ночью кушать вставайте обязательно, можно даже пару раз

Я так с 57 до 74 набрала😂😂😂

Сколько весят дети в 7 лет?

Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.