Беременность и море: опыт полета, компрессионные чулки и плавание. Делюсь впечатлениями!

Вернулись с морюшка 💙 5 лет не видились. Средиземное морюшко прекрасно как и раньше 😍

Оставлю по перелёту заметку, может на будущее будет полезно кому-то,кто умеет пользоваться поиском 🤣:

1 летать беременной не страшно, никакого воздействия в небе на себе не почувствовала. Хотя бабушки наши извелись и на работе мне у виска крутили 😅

2. Компрессионные чулки надела не зря. По пути туда внезапно отложили рейс на 6 часов. Итого 16 часов на ногах, в неудобных,зажатых позах, 4 из них в полёте. По итогу никакого чувства тяжести в ногах, отёков и главное ни одной новой капилярной сеточки. Я к ним склонна. Класс компрессии взяла 2, можно было 1 по ощущениям.

3. Плавание - лучшее, что может быть для беременной. Туда летела с защемленным седалищным нервом. Три дня плавания и я как огурчик 😁 советую