Соблюдаете ли вы режим дня?

Question

А вы соблюдает режим дня? Или как получится?
Вроде хочется, но что делать, если ребёнок просыпается в любое время от 5 до 8 😬. Днем укладываете в итоге в одно время, или с учётом времени подъёма? Или у вас детки встают в одно время каждый день?

Яна · Answer

Встаёт 6-7, но бывает и в 5, и в 8🤷
Дневной сон стараюсь в час организовать, но не всегда получается, может в зависимости от времени подъёма раньше лечь, или до 2 не спать. Отбой в 22, но опять таки +-

Альбина Х · Answer

@yanatalisheva ну это же дело не одного дня. Попробовал-не получилось-ну и ладно. Тут планомерно надо работать над сном, если вас не устраивает имеющийся порядок вещей. А если вас и так всё устраивает, то не трогать😁

Яна · Answer

@halbinka приспособились уже так. Полагаю, если всё же перестроить режим на отбой в 8, то подъем стабильно перейдет на 5 утра. А если раз в неделю я с этим еще могу смириться, то на постоянке не хочу😁
Вам спасибо большое за подробный ответ🌹

Альбина Х · Answer

@yanatalisheva это только так кажется, что чем раньше отбой тем раньше подъем 😁

Mummy · Answer

да) встает как штык в 8:00, дневной раньше был 12:40, сейчас двигаю уже к часу пару дней, отбой в 21:40 чаще всего. даже если раньше пытаюсь уложить, будет вертеться до этого времени. А у вас во сколько примерно отбой? стало интересно 😄да и вообще режим

Яна · Answer

Встаёт 6-7, но бывает и в 5, и в 8🤷
Дневной сон стараюсь в час организовать, но не всегда получается, может в зависимости от времени подъёма раньше лечь, или до 2 не спать. Отбой в 22, но опять таки +-

Лилия · Answer

Соблюдаем режим, без него дурдом. Если даже сбилось время утреннего подъёма, на дневной сон укладываю так же, как обычно.

Яна · Answer

Супер. Тоже буду дневной сон в одно время укладывать

Р♥️ · Answer

Соблюдаем. Я могу планировать день только с режимом. +-30мин. За исключением болезней/прорезывания зубов. Там может и больше быть разбег.🙈

Яна · Answer

👍

Ольга · Answer

А как без режима то жить, конечно.

Яна · Answer

А если встаёт ребёнок намного раньше, то укладываете днём как обычно, или раньше?

Ольга · Answer

@yanatalisheva когда режим с полугода особого отклонения не бывает, и тем более не каждый день. Это скорее исключение из правил

Яна · Answer

@twice_mommy да, тогда вообще красота👍

Алина · Answer

За режим +-час, позже 8:30 не встаем. У меня ребенок быстро перевозбуждаться и ночью не спит потом, спасает только режим

Яна · Answer

Вот у меня получается +-час или даже два иногда🙈 Это можно назвать режимом?

Юлия · Answer

Стараемся придерживаться режима. Утром встаем с 7:30 до 8:30, но днём всегда ложимся примерно в одно и то же время, в итоге в ночь уходим тоже одинаково

Яна · Answer

Супер👍 Я тоже люблю чтоб всё вовремя. Малой только встаёт частенько раньше намного и тогда не дотягивает до дневного сна вовремя😁

Альбина Х · Answer

Соблюдаю обязательно, иначе всем кабздец. Разбег плюс-минус полчаса. Ну и поправка на время года немного.

Яна · Answer

А если встаёт плюс - минус два часа, вы как делаете? Или у вас вовремя встаёт? Что то у нас очень разброс утреннего подъёма большой🤔

Альбина Х · Answer

@yanatalisheva если встаёт плюс-минус 2 часа, значит в режиме образовался косяк и я его исправляю. Разброс до получаса допустим. Иначе бужу сама или не разрешаю вставать раньше

Мария · Answer

Режим моё все, что с сыном так было, что сейчас их 2, мы все чётко живём по режиму, гулять, спать, кушать и даже гости 🤭 мне так удобно

Яна · Answer

Да, если не один ребёнок, без режима никак👍

claire · Answer

Встает примерно в одно и то же время.  Ну бывпет иногда + час два утром поспит и приходится уложить днем на час позже.

Яна · Answer

Вот тоже иногда дневной сон сдвигать приходится. Если очень рано встанет - не дотягивает до часу, в 12 уже спать хочет

Red Girl · Answer

Только режим.. И мне и ребёнку так удобно

Яна · Answer

Это да. Я тоже люблю, чтоб по режиму. Но плюс-минус час у нас всё равно🤷

Вера · Answer

Я стараюсь соблюдать режим даже если встала дочь раньше или позже обычного.

Яна · Answer

Я тоже стараюсь уложить днем в обычное время, в час примерно. Но не всегда получается🙈😀

Таисия · Answer

У нас четкий режим, когда не лезут зубы. Сейчас как раз. Встала раньше 5, сейчас уже спит🤡 хотя  выдерживает интервал 4,5-5ч и просыпалась раньше в 6:00.

Таисия · Answer

Выдерживаю вб, встала в 5, в сон в 9:30, она его дольше просыпает и в ночь уходим по режиму в 7 вечера

Яна · Answer

@neklyudova.taya удобно, когда чёткий режим. Люблю, чтоб по плану😁 но не всегда получается 🤷

Соблюдаете ли вы режим дня?

Лучший комментарий

Комментарии