Ошибки материнства и здоровый баланс

три мои основные ошибки в первый год материнства:

➖хотела быть идеальной мамой

➖часто гуляла с коляской на сон ребёнка, когда лучше бы поспала с ним вместе

➖не отдыхала, а постоянно была в состоянии «тревожная голова - руки заняты делом»

месяц назад переехав в новый дом я четко усвоила, что мой ресурс — ценность.

как говорится «happy wife - happy life» 💖 поэтому одна из первостепенных моих задач как мамы — экономно расходовать свой ресурс, возобновлять его и сохранять.

моё любимое здесь и часто слышимое от других «раньше было хуже и ничего, справлялись же» или «все так живут». АЛЛО! люди любят делать идеальную картинку, только вот потом дома срываются на ближних и/или гоняют тревогу в голове что в последующем приводит к депрессии.

грязный пол никуда не денется. пыль, посуда, прочие домашние дела может сделать клининг. да даже еду можно заказать. а если вдохновение на готовку и уборку есть, то можно делать постепенно и, в случае с едой, заготавливая на несколько дней вперед ✔️

я не идеальна, но точно знаю, что рядом адекватная и любящая мама для своего ребёнка. мама, которая не орет и не срывается, которая не насилует малышковую психику игнором и уткнувшись в телефон.

я за здоровое ленивое материнство. а вы?⬇️

#lenivaya_mama