Сын начал спать дневные сны по 2,5-3 часа
И то, я сама бужу уже его
Консультанты советуют будить после 2х часов сна
Раньше спал только по 40 минут.. теперь не знаю как правильно, стоит ли будить или нет.. боюсь будет пересып
Вот сегодня уснул в 11 и проснулся в 13:15
После в 15:45, сейчас 17:20 он до сих пор спит
Как то сбился у нас режим наш весь
А я не могу встать в 7🥲 для меня это очень тяжело, я еле как настроила наш сон хотя бы до 8:30 так как я фрилансер и когда работала встала тоже не раньше 9🥲
Но и засыпает он в 22:00
Будем стараться выстраивать новый режим 😊
Я не будила, так как если разбужу ребёнок капризничал. Если поздновато вставал, то в ночь позже укладывала.
Вообще советуют будить совсем малышиков, потому что они от голода не могут проснуться сил нет, а вы уже взрослые, если вес хорошо набирает то не стоит . У меня ребёнок спит по разному,не бужу. Ещё может быть зубы начинают или скачок роста
Я бужу обычно, иначе время укладывания на ночной сон сдвигается, а я люблю, когда в 20.00-20.30 ребенок уже спит и я могу отдохнуть)
Для этого встаем мы в семь утра, а затем малыш по своим биоритмам живет) вообще советуют в 6 месяцев два первых дневных сна 1,5-2 часа и последний необязательный 45-60 минут, и чтобы он заканчивался не позднее чем за 2.5-3 часа до ночного сна.