Кальцеос: кто пил, отзывы? Какой кальций лучше для костей и зубов, стоит ли пить?

Question

Добрый вечер. Девочки, подскажите пожалуйста,кто пил такой кальций как Кальцеос? Доктор сказала что очень хороший. Первый раз про такой слышу)

Людмила · Answer

Ещё и Д3 нужно в комплекте с К2, чтобы кальций шел в кости, а не откладывался на стенках сосудов

А · Answer

В составе карбонат кальция, это самая неусваиваемая форма кальция.

Ирина · Answer

@allanariaa посоветуйте какой пожалуйста?)

А · Answer

@volkova92ira смотрите состав, чтобы был хелат, усваивается лучше всего.
Можно цитрат кальция, тоже нормально. Я пила в комплексе с магнием, но там важно, чтобы соотношение было 2 к 1 (кальция больше). Солгар вроде брала.

Можете и в аптечных посмотреть по составу, цитраты то точно есть.

Ирина · Answer

Ок. Поняла. Большое спасибо))

Кальцеос: кто пил, отзывы? Какой кальций лучше для костей и зубов, стоит ли пить?

Лучший комментарий

Комментарии