Екатерина Журавлева
zhuravleva_95_25
Екатерина Журавлева·Мама троих детей
post image

Ну что… Ребенок второй, а по ощущениям как первый😂

Разные отцы. Разные гены. Разные показатели.

В 6 месяцев Женя уже весит 10,6кг, в то время как Максим этот вес набрала ближе к 8 месяцам

Моя спина молит о помощи и пощаде 😂

Женя не спешит ползти на четвереньках и уж тем более ходить. Ну если только он не в ходунках.

Так у меня вопрос: как спасти спину?! Какие упражнения делаете сами, чтоб было легче?

24.08.2023
4

Комментарии

8_inna
Инна·Мама троих детей

Для спины нужно укреплять мышечный каркас и расслаблять позвоночный столб (йога, бассейн, силовый "с умом"). Очень классная штука мфр с мячами и ролом

25.08.2023 Нравится Ответить
aquamarine63
Мари·Мама дочки (2 года)

Я перестала укачивать на руках, спина спасена 😁

24.08.2023 Нравится Ответить
valentina_1_
Валентина·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Пилатес,мне очень сильно помогал

24.08.2023 Нравится Ответить
zhuravleva_95_25
Екатерина Журавлева·Мама троих детей

Нужно попробовать. Спасибо!

24.08.2023 Нравится Ответить