Запись из каналаБеременность
Девчули привет🌞Результат по глюкозо-толерантному тесту не очень. Натощак 4.6, через 1 час - 9.2, через час 8.9! Норма через 2 часа - ниже 8.5. Получается что рост моего веса отсюда. Сейчас 25 неделя а у меня плюсом уже 15 кг😣 причём из сладкого в моем рационе в основном арбуз и другие фрукты. В общем, теперь 3 месяца диеты. У кого были близкие значения к моим, что делали? Как питались?
#гтт#глюкозотолерантныйтест#диабетбеременных#гсд
Мои дорогие подписчицы!🎁 Те, кому нужна помощь. У вас есть 2 часа, чтобы задать любой вопрос по теме здоровья (не полноценная консультация) и получить мой ответ. Предложение действует только для моих подписчиц❤
Какое счастье жить в Москве! Как же это удобно! Забегая вперёд скажу, что это не отменяет моего желания жить где-то ещё, но мои планы не мешают мне восхищаться Москвой, верно?) Так вот! Вчера за час я выбрала и заказала кучу подарков и товаров, висевших в моём списке дел. Вместо того, чтобы ездить по пробкам собирать, сделала большой заказ на озоне. На профи.ру за полчаса нашла исполнителя на перевозку холодильника на завтра. На авито за час выбрала стульчик для кормления, сегодня он уже будет у меня 😍 Кайф же, ну!
Через пару часов заберут мою крошку на операцию.Девочки помолитесь за мою доченьку🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Девочки мои,а когда вводишь прикорм,тоже через каждые три часа кормить придётся??Моему смеси не хватает на три часа...нам почти 5 месяцев.
Дорого мне обошелся вчерашний поход в бассейн🤣 -1 часы эпл вотч) Поэтому как бы не писали, что они водонепроницаемые, не плавайте в них нигде) Мои умерли за 10 минут
Ядвига Вальковская·
Мама сына (6 лет), беременна (37 нед.)
Здравствуйте. ГТТ прошел у меня отлично, а вот в 32 недели Сахар натощак был 5.1.
С того момента я измеряю Сахар натощак (до 5 должен быть) и через час после еды (до 7). И как раз у меня на сладкое и фрукты нет вылетов. Все вылеты которые были это на овсянку, гречку и муку. Поэтому лучше заморочиться с дневником и глюкометром, чтобы знать от чего у вас.
Теперь я придерживаюсь нормального питания без этих продуктов, но с большим количеством овощей и фрукты многие позволяю и вылетов нет.
Если что, отличный глюкометр - contour
Аполлинария··
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
Спасибо большое!! Очень ценная информация 🙌
Марина·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71
У вас теперь диета однозначно. Это не только сладкое. Это и мучное и крупы и еще много чего. Чат по гсд
Вообще такой Сахар через 2 часа после нагрузки это преддиабет в обычной жизни без Б.
Надо следить. У меня так же.
После родов обследование нужно обязательно
Анна·
В ожидании первенца
Добавляйте в свой рацион больше клетчатки, зелень различную. На счет овощей- тоже рекомендую смотреть гоикимический индекс.
Анна·
В ожидании первенца
Удивительно, что вас не посадили на инсулин, сейчас редко церемонятся с беременными с гсд, очень многих сажают на инсулин
Аполлинария··
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
@moonlight2 конечно, и я уже много чего прочитала, неправда, что нет привыкания к нему.
Анна··
В ожидании первенца
девушка, не смешите пожалуйста про привыкание к инсулину😂🙌
Аполлинария··
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
я не смешу ни в коем случае. Вам эту информацию обычные врачи никогда не расскажут.
Анна·
В ожидании первенца
Питание как при сахарном диабете)))
Убираем простые и легкоусвояемые углеводы!
Почитайте за гликимический индекс продуктов)
Никаких персиков, виноградов и арбузов))
И не думайте, что это шутки. Это все очень серьезно, если вы думаете, что тут можно халявить, то почитайте про фетопатию и диабет. И влияние высоких сахаров на плод.
Девушка вам правильно написала, что стоит следить за кетонами в моче. В аптеке продаются тест полоски, натощак смотреть количество кетонов хотя бы раз в неделю.
Nelok·
Мама двоих (2 года, 4 года)
На самом деле после нагрузки глюкозу легче контролировать, чем если бы у вас на тощак повышен был. Диетой исправите
Nelok··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@iliketodance, при ГСД от сахара отказаться мало. Сладкие фрукты, крахмалистые овощи, сахар, крупы разваренные, белая мука- ограничений много. Я имела в виду, что тощаковый сахар поднимается по одному ему ведомым причинам, а если после еды-то можно убирать продукты, на которые будут вылеты. И следить за кретонами в моче обязательно
Аполлинария··
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
а как контролировать сахар? Я очень далека от этого
Nelok··
Мама двоих (2 года, 4 года)
глюкометром по четыре измерения в день. На тощак утром и через час после еды. Через час не должна быть больше 7 глюкоза
Анастасия ·
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Найдите группу в телеграмме, там много информации и девочки помогают если что непонятно. https://russiagsd.super.site/ тут тоже понятно все изложено
Аполлинария··
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
Спасибо 🙏
Alena·
Мама сына (2 года)
Правильное питание вам в помощь, горький шоколад 58% отменно, я в беременность с ГСД даже похудела, жаль сейчас не могу этим же похвастаться 😂
Аполлинария··
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
А у вас повышенный сахар на каком этапе был?
Alena··
Мама сына (2 года)
сразу на 7 неделе обнаружили, и сказали держать диету, а я диету не особо держала, просто старалась правильно питаться. На самом деле мне вообще сахар, к примеру, овсянка поднимала. Вам самое главное понять какие продукты вам сахар поднимают и не кушать их, это мерять нужно перед каждым питанием и после, так быстро поймете, все индивидуально, что по диете подойдет одному, вам может не зайти
Аполлинария··
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
спасибо, да, уже поняла по опыту девочек, что не только сам сахар может поднимать его)
Елена ·
Мама сына (4 года), беременна (11 нед.)
У меня был гсд, но я не набрала много, за всю беременность около 10 кг что-ли, уже не помню... Но как мне сказал врач из-за гсд у меня большой ребенок родился (4 кг, 55 см).... Сейчас уже не думаю, что из за гсд, у меня муж 190 ростом и не худой и ребенок в него вообще пошел....
Из своего опыта ещё скажу, что у меня были сильные отеки ног, жидкость задерживалась, тоже на вес влияет...
Елена ··
Мама сына (4 года), беременна (11 нед.)
@data94 ну я ещё списываю на то, что было очень жаркое лето, у меня летом иногда бывает отекают ноги. Но в беременность конечно просто к вечеру мне казалось ноги как у слона были, я все думала, а если бы зимой так было, в валенках пришлось бы ходить
Аполлинария··
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
спасибо что поделились, мне важна каждая деталь😁
Елена ··
Мама сына (4 года), беременна (11 нед.)
не за что) пусть у Вас все нормализуется и не будет ГСД беспокойство приносить
Ди🌓·
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
На фруктах в беременность как на дрожжах поправляюсь, очень себя ограничиваю в них
Аполлинария··
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
А я не ограничиваю, лопаю до отвала, вот и плюс 15 кг🙈 и здравствуй гсд.
Дарья·
Мама сына-младенца
Фрукты в них много углеводов, которые быстро перевариваются. Нужно есть дозировано и точно не 2 половине дня. Еще стоит обратить внимание на мучное и крахмалистое (картофель, рис) -тоже углеводные «бомбы». Лучше совсем по чуть-чуть или вообще пока убрать. И за размером общей порции следить, если очень большая за раз также инсулин подпрыгивает. Выбирайте белковую пищу, сложные углеводы и дозировано фрукты
Аполлинария··
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
Да, спасибо, врач предупреждала, но я по пол арбуза ем, кучу персиков, винограда, клубники немерено съела за сезон. Обожаю фрукты и ягоды. Не могла себе отказать. Ну вот и всё - лето закончилось и закончились мои вкусняшки(((
Дарья··
Мама сына-младенца
сама все это люблю😞в том году беременная ходила и тоже слюной исходила на все. Но дыню и арбуз так и не ела и много чего ела меньше обычного, например, черешню. 🥺приходилось держаться