Долгие дневные сны
девочки, как вы считаете суточный сон? от 00 до 00? или от ночного до ночного сна?
на фоне болезни мелкий спал больше днем, чем обычно
человечек выздоровел, а дневные сны так и остались очень долгими
по итогу уходит очень поздно в ночь, суетится во сне и просыпается рано
не могу сообразить, что происходит и нужно ли это поправлять?
Комментарии
Жизнь малыша. Можно выставить с какого часа считать ночь и в какие сутки записывать. У меня уснула сегодня в 8, проснется допустим в 6, в завтрашнем дне покажет, что ночь 10. Единственное удобное для меня приложение. Ребенок у меня 4ый сон сбрасывала месяца полтора, из них 2 недели активно, но у нас страдали дневные сны, они были по 25-35м
Варианта 2
1. Перетерпеть и ждать пока сбросит
2. Проанализировать как увеличилось вб и временно ограничить дневные сны, а т.е. будить
Может и после болезни привык или организм еще не восстановился, тоже как вариант. В любом случае тогда нужен анализ ситуации
@ludmila.s, я пыталась понять, откуда мне лицо знакомо твое) вы в светлограде живете?
@emilia.lia 1е вб 1.30-1.50, по настроению, но кажется вот вот подскочит, сегодня было 2.10😅 1ый сон 30-40м,не продляется, так уже неделю, редко бывает 1-1.15 (буквально раз-2 в неделю). Длинный обычно 2й - 1.15-2ч. 3й от 30 до 60м, чаще 40-45, тут смотря сколько выспала за первые 2
Так что 2-3ч сна за 1 раз я думаю не будет,уже ж не такие маленькие😅
У меня приложение бэби+ там суточный от полуночи до полуночи
Я бы ничего пока ещё не делала
Может ещё не восстановился до конца
А через неделю уже бы будила днём, чтобы долго не спал
Доя здоровья лучше больше спать ночью и уходить до 22. Гормоны не перестроишь
вот и я о этом)
раньше уходили в ночь 20-20:30
а сейчас дай бог к вам 22 ушатаю
девочки, всем спасибо за советы! понаблюдаю еще немного
а там может озарение придет само