Когда можно начинать фитнес и джампинг после кесарева? Делимся опытом и сроками восстановления
Девочки , вы после кесарева когда начали спортом заниматься? Фитнесс, джампинг? Примерно
Комментарии
КристинаМама дочки-младенца
Я вроде тоже слышала, что через полгода можно начинать)) просто в интернете так пишут, что чуть ли не через десять лет только можно 😂 решила переспросить)
ЕленаМама сына (2 года), беременна (17 нед.)
До 6 месяцев ждать, потом после узи смотреть
СофияМама дочки-младенца
Тоже хочу
Послушаю)
Хотя гинеколог попросила до 6 месяцев подождать 🙈
СофияМама дочки-младенца
Мне даже массажный салон отказал от сеансов до полугода после КС 🙈
КристинаМама дочки-младенца
@sofi_pus, но можно же все кроме области живота массажировать? Спа всякие тоже пока нельзя ?? Парить имею ввиду )))
СофияМама дочки-младенца
@kmkris, массаж спины отказали делать
М.К. ·Мама дочки-младенца
Я жду полугода дочки
Потом пойду на растяжку и постепенно начну включать кардио
·Ответить