ГСД и диета

Прочитайте что такое сахарный диабет ,и садитесь опять на диету

Не переживайте, все будет хорошо! Даже если вы нарушили, не уходите «в запой». Поели, пожурили себя и снова вперед в диету. Если не можете каждый раз пользоваться глюкометром, делайте через раз. Главное сохраняйте здравый ум и стабильную психику. У всех людей разный болевой порог, разная психика, разные возможности. Конечно, нужно стараться все выполнять как говорит врач, потому что ответственность за все решения на вас. Но не нужно доводить себя до страданий, рыданий и эмоциональной боли. Это может иметь плохие последствия. Вы справитесь❤️

Контролируйте уровень сахара ! Рисковать малышом не стоит . У меня СД, диагноз поставили за полгода до беременности, соответственно с глюкометром и инсулином обнималась (за беременность более 1500 уколов в живот и бёдра ) . Были срывы на вкусняшки . Боялись диабетической фетопатии у ляльки( У новорожденного, родившегося от матери, больной сахарным диабетом наблюдаются клинические симптомы диабетической фетопатии: отеки, синюшность кожных покровов, гипертрихоз, петехии на коже, «кушингоидный» внешний вид, окружность пояса верхних конечностей значительно больше окружности головы. Респираторные нарушения, которые связаны с замедлением формирования легких – основная причина смерти таких новорожденных.)
Слава Богу доченька родилась меньше 4 кг и здоровенькая.
Составляйте сахарную кривую, ведите дневник питания, консультируйтесь с эндокринологом. При надобности, по решению доктора колите инсулин( не надо его бояться !)
В конце концов, беременность не длится вечно, потерпите! Это стоит здоровья вашего малыша!
Если есть вопросы, пишите в личку, подскажу как легче продиетить))

Не держала диету совсем .Все хорошо 👌

ГСД это работа. Это надо погружаться и отдельно готовить. Разбираться, что кушаешь, понимать на что вылеты. Много нюансов. Поэтому обязательно замеры после приёмов пищи и вести дневник питания. Постарайтесь, это не сложно. Главное захотеть и начать в этом разбираться. Всё в Ваших руках. Удачи) в чате много информации. Всё ну ооочень понятно и доступно)

У меня так же был ГСД. Сначало очень страшно. Но потом, когда во всем разберёшься, и ничего. Очень даже вкусно можно питаться. До бер-ти 80 кг. Из роддома вышла 65 кг))) и самочувствие было намного лучше. Очень помогли девочки из группы тут ГСД. Реально только благодаря им узнала много всего полезного и обошлась без инсулина. Но и в голове была чёткая установка-здоровье малышки на первом месте)))
Желаю Вам лёгкой беременности))) и держите диету, у Вас все получится💪

Поставили гсд. Сидела на диете глюкоментром отслеживала сахар, вела дневник. С эндокринологом корректировали питание. По итогу даже рада, что так вышло: 1. Мне на диете было спокойнее, 2. Никаких отеков и вообще проблем, 3. Вышла из РД Минус 2 кг от веса до беременности (а я очень склонна к полноте).

Кстати сейчас никак не могу найти мотивации отказать от сладкого и мучного. Опять разнузданный образ жизни 😂😂🤣

Ну вы же знаете о последствиях. Берите ответственность на себя за своего ребенка

Мне поставили , я срывалась много раз.. если что можем в личке обсудить

Я держала диету месяцев 6 точно, да порой было тяжело, особенно в конце. Зато с ребенком все хорошо, и прибавка в весе всего 100 гр 🥲😀

Здесь есть чат гсд, очень помог. Держала диету 3 месяца. И вы сможете)

Как минимум это экс, в силу стремительного набора веса ребенка
Максимум диабет у малыша и сопуствующие и у вас проблемы

Прочитайте про побочки, это должно смотивировать вас

Так берите себя в руки и начинайте контролировать свою глюкозу!! Зачем рисковать здоровьем ребёнка??
У меня вот не скакали сахара при гсд , диету соблбдала. А все равно отек подкожно-жировой клетчатки начался у малышки, пришлось стимулировать.

Прочитайте что такое сахарный диабет ,и садитесь опять на диету