ГСД и диета
А ставили гсд кому? Простите меня. Мне поставили гсд. Но я первое время пыталась там что-то колоть. Отслеживать и держать диету. Сейчас сорвалась. Муж болеет. Была температура 39. Я пила сладкие компоты, ела мед. Господи. Я надеюсь ничего не будет. В общем я не держу диету сильно. Вообще не держу. Страшновато.
Лучший комментарий
Комментарии
Не переживайте, все будет хорошо! Даже если вы нарушили, не уходите «в запой». Поели, пожурили себя и снова вперед в диету. Если не можете каждый раз пользоваться глюкометром, делайте через раз. Главное сохраняйте здравый ум и стабильную психику. У всех людей разный болевой порог, разная психика, разные возможности. Конечно, нужно стараться все выполнять как говорит врач, потому что ответственность за все решения на вас. Но не нужно доводить себя до страданий, рыданий и эмоциональной боли. Это может иметь плохие последствия. Вы справитесь❤️
Контролируйте уровень сахара ! Рисковать малышом не стоит . У меня СД, диагноз поставили за полгода до беременности, соответственно с глюкометром и инсулином обнималась (за беременность более 1500 уколов в живот и бёдра ) . Были срывы на вкусняшки . Боялись диабетической фетопатии у ляльки( У новорожденного, родившегося от матери, больной сахарным диабетом наблюдаются клинические симптомы диабетической фетопатии: отеки, синюшность кожных покровов, гипертрихоз, петехии на коже, «кушингоидный» внешний вид, окружность пояса верхних конечностей значительно больше окружности головы. Респираторные нарушения, которые связаны с замедлением формирования легких – основная причина смерти таких новорожденных.)
Слава Богу доченька родилась меньше 4 кг и здоровенькая.
Составляйте сахарную кривую, ведите дневник питания, консультируйтесь с эндокринологом. При надобности, по решению доктора колите инсулин( не надо его бояться !)
В конце концов, беременность не длится вечно, потерпите! Это стоит здоровья вашего малыша!
Если есть вопросы, пишите в личку, подскажу как легче продиетить))
@snegopad29, 5,1 на тощак до конца беременности
@snegopad29, и ребёнок родился 3660))) если 5,1 не превышает больно не заморачийьесь , меньше сладкого больше полезного
ГСД это работа. Это надо погружаться и отдельно готовить. Разбираться, что кушаешь, понимать на что вылеты. Много нюансов. Поэтому обязательно замеры после приёмов пищи и вести дневник питания. Постарайтесь, это не сложно. Главное захотеть и начать в этом разбираться. Всё в Ваших руках. Удачи) в чате много информации. Всё ну ооочень понятно и доступно)
У меня так же был ГСД. Сначало очень страшно. Но потом, когда во всем разберёшься, и ничего. Очень даже вкусно можно питаться. До бер-ти 80 кг. Из роддома вышла 65 кг))) и самочувствие было намного лучше. Очень помогли девочки из группы тут ГСД. Реально только благодаря им узнала много всего полезного и обошлась без инсулина. Но и в голове была чёткая установка-здоровье малышки на первом месте)))
Желаю Вам лёгкой беременности))) и держите диету, у Вас все получится💪
@snegopad29
Гид в мире гестационного сахарного диабета.
ссылка
Вот сейчас например. Муж приготовил овсянку на молоке. Едим. Вроде немного ее же можно??? Я говорю ты клал сахар? Да, говорит, 1 чайную ложку всего. Ладно, съела половину порции. Ну вот не особо получается у меня. Там да сям есть неточности все-таки. Чтоб прям на 100% это надо госпитализироваться и чтобы давали что нужно и когда нужно
Поставили гсд. Сидела на диете глюкоментром отслеживала сахар, вела дневник. С эндокринологом корректировали питание. По итогу даже рада, что так вышло: 1. Мне на диете было спокойнее, 2. Никаких отеков и вообще проблем, 3. Вышла из РД Минус 2 кг от веса до беременности (а я очень склонна к полноте).
Кстати сейчас никак не могу найти мотивации отказать от сладкого и мучного. Опять разнузданный образ жизни 😂😂🤣
Ну вы же знаете о последствиях. Берите ответственность на себя за своего ребенка
@snegopad29, был легкий. Глюкометром проверяла в начале, но у меня была жесткая диета, продукты все разрешенные. Я не проверяла потом уже
@mickc, мне врач сказал что даже если ешь только все разрешённое все равно нужно колоть… типа реакция есть вдруг на разрешённое.. но вы молодец, если держались всю беременность. У вас железная сила воли
@snegopad29, это очень сложно на самом деле. Просто не хотелось проблем ребенку. Он у нас экошный и так.
Я держала диету месяцев 6 точно, да порой было тяжело, особенно в конце. Зато с ребенком все хорошо, и прибавка в весе всего 100 гр 🥲😀
О господи, вы молодец! У меня после 2 недели болели пальцы, я рыдала, я не выдержала, съела Сникерс. Мне очень тяжело
@snegopad29, у меня 4 попытка переноса эмбриона была, я не могла рисковать своей малышкой 🤍
И у Вас все получится) съели и пошли дальше держать диету. К тому же есть разрушенные сладости, в меру конечно, но они есть. Я ела иногда шоколад победу без сахара, после нее у меня с сахаром все хорошо было) шоколадные пасты есть, печенье)
Здесь есть чат гсд, очень помог. Держала диету 3 месяца. И вы сможете)
Как минимум это экс, в силу стремительного набора веса ребенка
Максимум диабет у малыша и сопуствующие и у вас проблемы
Прочитайте про побочки, это должно смотивировать вас
@snegopad29 Если не готовы то и не стоит писать ))))))
я тоже много что спрашивала и меня отрезвляли многие ответы ,за что я благодарна, потому что наше здоровье и здоровье наших детей только в наших руках.
Как вам только станет НЕ НАСРАТЬ НА СЕБЯ то всё получится и изменится.
Желаю Вам этого
@trivenina, а если не готовы то не стоит и жить? Вы то ко всему в жизни своей готовы? Вы если отвечаете на моей странице, тоже готовы будьте к ответам и с моей стороны значит. Мне тут многие помогли, но не ваши банальные ответы в стиле Кто если не мы? Я вам тоже много чего желаю, спасибо. Капслока можно поменьше, не надо мне тут слова выделять большими буквами.
@snegopad29 так я и готова к разным ответам и спокойно их воспринимаю 🤣
Так берите себя в руки и начинайте контролировать свою глюкозу!! Зачем рисковать здоровьем ребёнка??
У меня вот не скакали сахара при гсд , диету соблбдала. А все равно отек подкожно-жировой клетчатки начался у малышки, пришлось стимулировать.
Прочитайте что такое сахарный диабет ,и садитесь опять на диету
@snegopad29 просто поймите,что вам потерпеть осталось до родов,дальше не будет гсд скорее всего,лучше перетерпеть,чем рисковать,у ребенка может быть гипергликемия,ну и большой вес соответственно и у вас и у малыша
Прочитайте что такое сахарный диабет ,и садитесь опять на диету