Как укрепить иммунитет взрослому? Проверенные способы от мам
Девочки, как повысить иммунитет взрослому? Как Только холодает так у меня герпес на губе, простуды и всякая хрень липнет. Надоело(( может есть проверенные бады, травы , иглоукалывание?) я на все готова
Juli003·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Сходите к иммунологу, слайде анализы и уже лечение вам назначит.
Vanessa ·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Витамин д пейте плюс омега рыбий жир
Натали·
Мама дочки (7 лет)
Я эхинацею пью в сезоны простуд курсами,мне помогает
Кокос 🥥·
Мама сына (1 год)
Этот герпес у меня и зимой и летом
Мария·
Зож наше всё) сбалансированный рацион, прогулки на свежем воздухе, физическая активность
Светлана·
Мама сына (7 лет)
Во первых нужно проверить дефицит витаминов, во вторых, можно дома под контрастным душем себя закаливать. Никто не говорит, о том, чтобы сразу себя поливать ледяной водой, просто делать так, чтобы было терпимо и потом постепенно делать холоднее и горячее. Опять же, вит С, Д
Flower·
Мама двоих (младенец)
Приветик! Мне после ковида, когда нон-стопом болела простудными всякими болячками рекомендовали мицеллярный куркумин эвалар. Пью с тех пор по 1 капсуле в день для профилактики и не болею. А ещё куркумин положительно влияет на красоту, и обладает омолаживающим эффектом. Средство натуральное, так что пить можно хоть круглый год.
Mary··
Мама дочки (1 год)
Ого, почитаю, спасибо. У меня 2 ковида было уже
Мария·
Мама троих детей
Мне ничего не помогает. Ни ЗОЖ, ни витамины, ни закаливание. Только единственное, что чувствую, что вылезет герпес- сразу ацикловир таблетки. С возрастом, вроде, меньше болеешь. У моей мамы в 35 перестал вылезать , мне 38 и первый раз полгода как нет его. Хз почему. На всё забила😁 Сейчас на море. У меня всегда, всю жизнь, в отпуске вылезал на полноса и на губе герпес. Но нет, сейчас нет его! 🤷