К теме предыдущего поста. Выдохлась. Бобик сдох. В постах о проблемах всегда читала «скажите прямо своим близким, что вам плохо»
Я говорю. Что я не справляюсь, что я не могу, не вывожу, что я ору и не могу остановиться. Что выводит мелочь и я начинаю рыдать. И что? И ничего. «Мы тебе помогаем. Мы можем обсудить. Сходи развейся, только приди побыстрее. Я тоже была с детьми и справилась» и еще тьма слов, от которых я падаю в еще большую депрессию.
Младшему нужна только я. У других орет, хотя кучу раз со всеми оставался. Упреки, что я тут не то сделала и можно было бы уже начать на горшок сажать.
В общем, нытье. Как выйти - не знаю. Сижу, плачу и обнимаю свою внутреннюю девочку. Я надеюсь, когда-нибудь мне станет легче 😞
Возможно потому что после прогулок было чувство вины, а терапия это вроде как не развлечение