orkhideyaya
Оля·Мама сына (4 года)
Как похудеть на 20 кг и более: вкусный завтрак и путь к красивой форме
100500 попытка вернуть былую красивую форму, которая раньше казалась мне все время «недостаточно». Мой вкусный завтрак!
Не взвешивалась сегодня. Какой вес не знаю, могу только предполагать. Сбросить мне нужно порядка 20 кг. Возможно, больше.
23.08.2023
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Второе фото неправильного завтрака или перекуса.
Белки+сложные!!!!! углеводы+клетчатка+2л воды+5-6 приемов пищи и будет вам стройность.
23.08.2023 Нравится Ответить
Успехов, сил и дойти до красивой цифры на весах!