Как похудеть?
Всем привет)
Девочки поделитесь своими историями похудения.
Может у кого чаты есть где худеют?
Очень сильно хочу скинуть и вернуться в свои любимые 58-60кг.
Комментарии
Готовые меню с сайта фит-меню. За 4 месяца скинула 15 кг
Я сейчас пью EWA pro slim и drainage
В nl вообще не сравнится, от их продукции вообще эффекта не было . Перекус батончики EWA.
Я не чувствую голод и не насилую свой организм)
@valendra5667 я в личку скину вам ссылку на маркет, там подробная информация о товарах, о заказе и т.д.
Сбросила 17 кг за 5 месяцев, без диет, коктейлей нл чисто на ограничении вкусняшек, небольшом снижении объема порций, а главное добавила движения, не тренировки, к сожалению. С ними было бы еще эффективнее.
Без диетологов и эндокринологов
Похудела за 3 месяца на 17 кг, пошла к своему гинекологу эндокринологу сдала все дефициты, начала пополнять. Потом к диетологу, калории не считали, только порции в граммах, ну не голодала точно.
@nasstasiss понимаю, я сейчас 75, всегда была 55-58
Но я 165 выгляжу омерзительно тоже начала, заряжаюсь вашими успехами😁
а сейчас сколько? могу подсказать, как можно сбросить за месяц 15-20 кг, и даже не заметите...
@ksu_98 вас бросает муж, отбирает детей, вы остаётесь на улице с пробитой головой, и с долгами в 20 млн. можно даже все 30 кг потерять, если психика неокрепшая... простите, чёрный юмор. у меня минус 18 кг за месяц и продолжает падать
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Я всегда худею на программе с коктейлями ЕД от NL т.к. для меня это очень легко и удобно.
Либо на подсчете калорий. Суть та же, просто еда другая.