Что едите на завтрак, девочки? Делимся идеями для вкусного и полезного утреннего приема пищи!

Творог с бананом или мёдом, например. Яичница с помидорами. Каша молочная с ягодами

Салат . Домашний сыр /свекла вареная/огурчик , немного семян и солька

Полюбила соус песто /все рыбное

Еще люблю тосты (покупка тостера была для меня спасением)

Полюбила свеклу после 30ти

Хлебцы с творожным сыром и овощами

Каша тыквенная с пшеном, сырники, тосты из цз хлеба с авокадо, яйца, йогурт без сахара с фруктами

Каша+бутерброд с сыром или рыбой+фрут/сухофрукт+зелёный чай (молочный улун)