
Девочки можно убрать живот ,массажем или каким нибудь опаратным способом? Я сама худенькая
Но живот чуть выпирает и бока
Кто знает ? Или может кто-то убирал таким способом? У кого делали ?
Во первых живот убирается на кухне именно. Т.е. питание.
Во вторых возможно у вас гиперлордоз, и из-за этого выпячивает живот
@xadyy встаёте у прямой стены ровно с пяток до головы что б всё ровно касались стены и стена тоже обязательно прямая, и в отделе пояса пытаетесь засунуть кулак, если проходит, значит гиперлордоз