Судороги: как решить проблему?
Не думала, что меня это коснется, но у меня начались судороги.
По утрам сводит голень, каждое утро.
Сдала анализы на витамины группы В, В6 ниже нормы.
В ЫнтЫрнетах пишут, что он проводит в клетку магний как раз, а еще кальций и калий. Недостаток всех трех элементов, особенно магния приводит как раз к судорогам.
Гинеколог посмотрела на меня круглыми глазами и отправила к терапевту, даже не выписала направление. Боюсь, что и терапевт не особо чем поможет. )
Реально ли вообще решить эту проблему? Может кто сталкивался?
*В6 купила и пью максимальную дозу вместе с большой дозой магния,ситуация уже лучше, но проблема не решается до конца.
Ирина·
Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)
Я купила поделку магния, не могла понять, почему так сильно и так больно каждое утро стало сводить. Как раз бутыль подошел к концу, купила новый и вуаля, быстро все прошло. На ВБ купила какую-то фигню видимо
Василиса··
В ожидании первенца
Вот об этом я не думала ! Спасибо за совет! 🙏
Елена·
Мама дочки (2 года)
Прошло 2 недели с вашего поста, я его случайно в поиске нашла. Как сейчас чувствуете себя? При похожих симптомах мне гинеколог говорила, что дела не в магнии, как многие думают (и не прописывала его), а в калии. Выписала препарат калия, уже не помню название, но перед этим посоветовала заваривать компот из кураги и сухофруктов. Я заливала на ночь кипятком в термос и утром и в течение дня пила, на 3 прошли проблемы с ногами, и до конца беременности я даже к родителям на выходные ездила со своим термосом😄
Василиса··
В ожидании первенца
Здравствуйте! Спасибо, что написали.
Я тоже подозревала, что возможно не в магнии дело, начала пить ко всему прочему комплексные витамины (там много чего есть, и калий тоже). Сейчас ситуация лучше, не такие сильные судороги, совсем немного сводит, но до конца проблема не ушла.
Я тогда сдам анализ на калий и попрошу своего гинеколога отдельно мне прописать.
Ну и компотик внедрю в рацион 😀
Еще раз спасибо вам 🌺🌺🌺