Я координально подошла к этому, потому что будь здоров набрала. Купила Пиколинат Хрома ФЭТ-Х. Взяла в жидкой форме. Уже после нескольких дней, смотреть на сладкое и мучное не могла.Прям как бабка отшептала. Почитайте за него

Мне помог только жëсткий отказ от сладкого на 2 недели. Зато потом на многие годы как отрезало: всë с добавочным сахаром теперь кажется очень приторным и безвкусным

От него надо просто отказаться хотя бы на неделю . На самом деле сладкое - это привычка )) а еще советуют много есть белка , то сладкое не захочется

да никак(( я уже столько лет борюсь с эти, у меня уже зубы на сладкое стреляют а похер я все равно ем. и не надо мне писать что мне не хватает магния, просто я люблю шоколад как многие любят сыр.

Выбирайте полезные, без сахара , с протеином они сытные и много не захочется

Попробуйте заменить пастилой.