При переходе на 2 сна сколько длится ВБ перед ночным сном?
Комментарии
@sandylars ну вот мы встаём в 7, а спать ложимся в 9 и сны дневные сейчас по часу, хотя до этого могла и 2,5 спать
@mingalieva88 по таблицам получается не тянет время бодроствования. Попробуй постепенно увеличивать по 10-15 минут. Или потом не уснет?
@sandylars тяну так,что беру на руки и сразу вырубается, но я ещё сейчас списываю на сопли и зубы, возможно из-за них плохо спит. Эти дни вообще все сны с кашлем были, вот только сегодня более менее
Мы 4 часа спокойной ввдерживали. Сейчас чуть больше.
@mingalieva88 мы сейчас встаём в 7-7.30. Первый сон в 10.30. Может и час поспать а может и все 4 дрыхнуть. Ну вот например сегодня легла в 11 первый сон, а проснулась в 3. Поэтому второй сон не дала ей спать. Тоже режим начал скакать. Походу скоро на 1 сон перейдём.
@sandakova19 с 11 до 3х это прям вообще супер 😄 столько свободного времени)
@mingalieva88 да я так кайфую когда она так спит😂 и дела переделаю и отдохну)
У нас подъем в 8,в 10.30 спит первый сон (час +-), второй сон в 14.00 (1,5) и третий сон в 17.00-17.30 (мин 40),в ночь уходит по разному,22:00 или 23