Mom.life
Ольга
olya-lyaka
Ольга·Мама троих детей

ПП-меню на неделю

Девочки, я решила заняться свой фигурой ( не знаю насколько меня хватит😀) мне б найти пп-меню прям на неделю. Может у кого-то есть проверенное, с несложными блюдами, которое вы использовали и вам понравилось) ?Поделитесь, а) у меня было крутое, я его удалила и не могу найти( я понимаю, можно самой все придумать… но хочу готовое)

22.08.2023

Лучший комментарий

Комментарии

milov22
Анна·Мама двоих (2 года, 5 лет)

ссылка

Телеграмм

22.08.2023 Нравится Ответить
heavenincarnate28
Елизавета ·Мама сына (8 лет)

У меня есть на месяц на 1500 ккал, могу на почту скинуть. Тренер составлял в прошлом году

22.08.2023 Нравится Ответить
anna.mok
Анна·Мама сына (3 года)

Здравствуйте) а можно мне тоже, пожалуйста)

Anna.kriuchok@gmail.com

10.09.2023 Нравится Ответить
heavenincarnate28
Елизавета ·Мама сына (8 лет)

@anna.mok, Можно))) смотрите

10.09.2023 Нравится Ответить
anna.mok
Анна·Мама сына (3 года)

@heavenincarnate28, спасибо)

10.09.2023 Нравится Ответить
wow_katrina
Екатерина·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я составляла сама на неделю, удобно, когда заранее знаешь и посчитано

Могу поделиться, прислать литературу, там и меню, и рецепты

22.08.2023 Нравится Ответить
goodgirlnocry
Олеся·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Пришлите тоже пожалуйста utkina_olesya_93@mail.ru

23.08.2023 Нравится Ответить
wow_katrina
Екатерина·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@goodgirlnocry, отправила

23.08.2023 Нравится Ответить
goodgirlnocry
Олеся·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@wow_katrina, спасибо большое ))

23.08.2023 Нравится Ответить
Читайте также