Как бороться с тревогой за детей , после рождения младшего с самого первого дня чувство тревоги в плоть до истерики…
Думала пройдет , а уже год прошел(((
Свяжитесь с психологом. Очень много на авито, онлайн можно пообщаться.
Психолог в помощь/ я решила этот вопрос за 1 сеанс без таблеток
Тревога - зачастую это подавленное агрессия
Я так же, только с рождением старшей ещё, со вторым просто умножилось всё на 2. Так и живу
@anastasiapotapova835 завтра только 2 сеанс будет, выписали таблетки, с ними полегче. Завтра я так поняла будет терапия
Должно пройти , если без психолога , то надо почитать много литературы , есть Павел Федориненко в инстаграме И на ютубе канал , очень подробно рассказывает и книги у него есть , как избавляться от тревоги и панической атаки , на примерах .
Я все это проходила , читала , изучала .
И когда получилось жить без тревоги , это прям победа моя была , но вот теперь страшно чтоб это состояние не вернулось ) с появлением еще ребеночка .
Психолог только. Сама собираюсь. Я вот буквально вчера панику ловила с температурой у ребенка🥺 мучаюсь ужасно от тревоги. У меня два фактора:я одного ребенка похоронила,потом много лет работаю в медицине и столько насмотрелась,что реально очень страшно от любой болячки у дитя. Короче помру молодой от нервов😥
Ой когда они болеют так это вообще , я вообще сума схожу… поделится с кем-то из родственников тоже боюсь как-то , даже мужу не рассказываю , все в себе держу
Свяжитесь с психологом. Очень много на авито, онлайн можно пообщаться.
Еще обстановка в мире масла подливает
Вот да , многие мысли именно об этом.. хоть и новости перестала уже читать
Меня только недавно стало немного отпускать…
У меня сейчас этап супер тревожности, вот прям могу с ерунды накрутить всё самое страшное, такая фигня в отношении меня и ребенка🫤сажусь и стараюсь рационально и логично ситуацию оценить, помогает но не надолго 🤷♀️
Раньше такого никогда не было 🥲
Держитесь🫂
Никак. У меня такое уже восьмой год. И это не проходит, а с каждым годом хуже. Мне кажется, что уже пора обращаться к специалисту. Мне кажется, что без помощи не избавиться от этого
Да я тоже уже думала , но блин такие дороге сеансы..
Я с вами, у меня после моей первой панической атаки во время ковида, просто все в кучу, я стала социофобом, тревога за ребенка по любому поводу причем прям до паники , хорошо муж у меня спокойный и знает как меня поддержать , всегда успокаивает , пытаюсь брать себя в руки. И эта не та тревожность , типо как у всех мам , ну каждая же переживает за своего ребенка ) а у меня прям до паники чуть не доходит . Думаю обратится к психологу…
С этим очень сложно , прям сижу просто моментами и истерика начинается.. Хотя ведь все хорошо
Как вы справлялись с тревогой когда появилось/узнали что есть хроническое заболевание, которое практически не лечится ?
При этом изменился привычный уклад жизни и появились ограничения….
У кого ребенок поздно начал ходить самостоятельно? Моя стоит и сидит только, пытается ползать. Свекровь тревогу бьет что не ходит. Ноги не вялые, не болтаются,активная,веселая…



Или я паникер или стали ноги еще больше… Канефрон вчера начала пить, бруснивер тоже.. врач тревогу не бьет. Для сравнения фото с моря
Девочки, кто как с мобилизационной тревогой справляется?
У кого-нибудь были панические атаки и сильная тревога при беременности?
У меня сейчас этап супер тревожности, вот прям могу с ерунды накрутить всё самое страшное, такая фигня в отношении меня и ребенка🫤сажусь и стараюсь рационально и логично ситуацию оценить, помогает но не надолго 🤷♀️
Раньше такого никогда не было 🥲
Держитесь🫂