Филе минтая брала, отварила, мелко руками отщипывала, чтобы кости убрать, если есть, и малышу так удобно было брать кушать. Просто варёное филе, без соли.

@dina.abdullaeva спасибо попробую. А то моя только горбушу на гриле пробовала....но часто слишком накладно. А сколько варить?

@miraliza до готовности варю. Пробую сама, если готово, то всё))
А мне педиатр сказала белую рыбу пока давать, вот нам уже годик и 1 мес скоро, уже потихоньку расширяем рыцион😁