Что можно есть на завтрак при снижении веса?
Зефир можно при снижении веса
Вроде как сахара в нем нет
Яблоки и яйца
Просто я пока заменяю финиками
А что ещё можно только по утрам с кофе себе позволить
Иначе ну совсем быстро сорвусь
Зефир можно при снижении веса
Вроде как сахара в нем нет
Яблоки и яйца
Просто я пока заменяю финиками
А что ещё можно только по утрам с кофе себе позволить
Иначе ну совсем быстро сорвусь
Мама·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Кусочек шоколада.
Наталия·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Я на программе похудения ела по утрам чизкейк, в дополнение к завтраку. Похудела на 11 кг за три месяца. Программа придания основывалась на меню от диетолога и определенной граммовке
Эльвина··
Вы сами его делали ? У вас были физ нагрузки ?
Наталия··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
покупной чизкейк из Вольчека. Физ нагрузок не было. Только питьевой режим и питание.
Мэри ·
Мама дочки (6 лет)
Мне нутрициолог разрешала зефирку)
Галина ·
Мама сына (7 лет)
Ну сахар там есть, если конечно он не для диабетиков. Но если сахар можно, то чуть чуть и иногда можно)))
Эльвина··
Ну я имею ввиду в составе
Нет же белого сахара
Виктория ·
Мама дочки (6 лет)
Как это нет сахара? Это же из яблок делается, даже в хорошем зефире домашнем если не класть белый сахар есть фруктоза. Но, конечно, это из остальных сладостей более гуманный вариант
Эльвина··
Ну нет,я понимаю что сахар в яблоках есть)) я не на столько категорична
Просто в составе нет
Белого
Анастасия@·
Мама дочки (2 года)
Вроде, его можно не из-за отсутствия сахара в составе, а из-за отсутствия жиров😅 если меня память из зожной жизни не подводит
Эльвина··
Спасибо 😄
Оля·
Мама сына (1 год)
Пастилу попробуй, без сахара
А в зефире есть Сахар обычный
Эльвина··
у меня нет тут доставок 🙃
Оля··
Мама сына (1 год)
я ем Candice десерты
Посмотри их, может есть в магазинах)
Ну или протеиновые батончики и печеньки )
Эльвина··
интересные ,они на озон есть даже